作者sotiredtodie (sotiredtocry)
看板Health_Life
标题[问题] 如何成功戒菸呢
时间Thu May 25 12:32:00 2006
在一年多前学会抽菸後...就上瘾了
只要很烦...刚吃饱...或着喝啤酒时...都忍不住来一根
我想我应该抽得不是很凶..一天大概5根吧..
而且是抽最淡的...dunhill ultimate
曾经因为生病...闻到菸味就想吐...停菸一个多礼拜
但身体一健康起来..又忍不住抽了
我也知道抽菸不好...所以一直想戒掉
请问各位大大有什麽好方法可以戒菸呢???
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1F：推 cutiepanda:再多好方法，重要的还是自己的自制力 05/25 23:10
2F：推 powercool:戒烟门诊呢??可以试试看或是董氏基金会... 05/27 12:16
3F：推 MmonAmour:意志力!!口香糖，戒烟贴片 05/29 22:48