作者thyao (航太系羽NO.1)
看板Health_Life
标题[问题] 脚扭伤，外侧脚踝的韧带跳出来
时间Tue May 23 06:05:42 2006
这是我两年前受的伤，经过开刀治疗後已经痊癒
并且恢复运动
之前帮我开刀的医师说，我小腿外侧的肌肉力量太弱，当脚踝拉伸的时候
肌力没办法把韧带的移位拉回来
是造成韧带磨破包覆在外的膜而跳出来的主因
因此他建议我多锻链小腿外侧的肌肉
但是我没有..因此最近在运动时，一直觉得开刀处很脆弱
从开完刀到现在，伤口处不石有个怪怪的感觉，就是好像韧带又要跳出来的感觉
但是就稍微抽痛一下..又恢复正常
两年来我一直担心旧伤复发，
而我去问过骨科医师，他也同意说开过刀的地方一定会比原来的地方脆弱
旧伤复发的机率很高
请问我该怎麽办，我该怎麽预防旧伤复发的情形发生??
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