护眼秘诀 【资料来源／台北诺贝尔诊所院长张朝凯】 1.多看远、少看近。 2.多看绿色、少看黄色。 3.少看电脑、多看电影。 4.多接触大自然。 5.注意室内空调、温度及湿度等变化，必要时使用人工泪液或眼胶来湿润眼睛。 6.热敷及适度按摩眼睛，促进眼部血液循环。 7.出门戴太阳眼镜防紫外线，镜片颜色以黑色、咖啡色及深绿色较佳。 8.避免香菸、酒。 9.工作或运动时，避免眼睛外伤。 10.定期检查眼睛，建议每年一次。 【2005/11/01 星报】 http://udn.com/NEWS/LIFE/LIFS1/2982868.shtml -- 及时行孝--北京某着名杂志的一个摄影记者所做的flash作品 http://www.ntnu.edu.tw/dsa/activity/2003new/mamailoveu.swf 希望我们都能及时行孝.....而不要等到失去了才开始後悔..... --

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