年轻人 爱肝不要A肝 【记者吴静美／台北报导】 卫生署表示，国人Ａ肝新增病例多为境外移入，且以年轻族群居多。由於30岁以下年轻人 多半没有Ａ肝抗体，年轻台商最好先施打疫苗，也不要生吃没有煮熟的食物，包括青葱、 香菜等。 今年到目前为止，国内已有188名Ａ肝确定病例，高於去年同期的159例。疾管局副局长林 顶指出，研究显示，台北地区1至20岁居民的Ａ肝抗体盛行率约1％至5％，20至30岁者约 40％、30岁以上则大於80％，表示都会区30岁以下的居民，大多未感染过Ａ肝，也没有Ａ 肝抗体。 林顶指出，从民国84年起，卫生单位陆续为39个山地乡、9个平地乡、金马地区2岁以上儿 童，及国内血友病患进行Ａ肝疫苗注射，这些地区近年来几乎看不到个案。除了这些地区 之外，近年来公共卫生的改善，都会区大多年轻人都没有Ａ肝抗体，但二、三十岁又是外 食及在外活动最多的族群，因此近年急性Ａ肝的确定病例，都以二、三十岁患者较多。 台大医学院小儿科名誉教授李庆云指出，Ａ肝是粪口传染，鼻咽分泌物及口沫没有传染性 ，所以彻底洗手对预防Ａ肝传染很重要；潜伏期约14至40天，从发病前二周至发病後一周 都是传染期。 Ａ肝和Ｂ肝、Ｃ肝等不同的是，Ａ肝并不会变成慢性带原，也不会长期由粪便中排出病毒 ，且绝大多数感染者都没有明显症状，只在血中可验到抗体，只有5％会有倦怠、发烧、 体重减轻、感冒症状、黄疸等临床症状。 林顶表示，预防Ａ肝感染，最好不要生食任何未煮熟的食物、饮水，包括青葱及香菜的烹 调习惯也应改变；前往Ａ肝高感染国家，如非洲、亚洲及南美洲等地区，尤其是中国大陆 及东南亚地区者，最好先接种Ａ肝疫苗。李庆云表示，高危险群如肛交者，也应多加注意 。 疾管局及李庆云儿童感染暨疫苗发展基金会合作，於10、11月在全省共举办六场「Ａ肝格 斗小天王」的巡回宣导活动。 【2005/09/08 联合报】 http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2886756.shtml -- 新世纪饮食（可线上收看）http://www.worldwide168.com/acc/z67.htm 「新世纪饮食」影片介绍 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_24.htm 追星者约翰‧罗彬斯 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_20.htm 从冰淇淋王国到创造健康的地球～雷久南 http://0rz.net/340qX 愿人人温饱 愿人人健康 ～雷久南 http://0rz.net/af0vp --

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