作者sbearwei (月亮上的人)
看板Health_Life
标题Re: 早上精神很差
时间Mon Aug 1 15:26:24 2005
※ 引述《ded (你的微笑过於公平)》之铭言：
: 不管我前一晚多早睡
: 睡眠时间有没有大於八小时
: 早上上班的时候精神状态都很差耶
: 昏昏沉沉的 而且会很想睡觉
: 过了中午以後精神就好起来 =.="
: 这有没有什麽改善的方法뀊如果你体重及体脂肪有比较高
请别人注意一下你睡觉时会不会常打呼
或者有渐歇性呼吸终止
或者突然大动作翻身
恩恩 如果有 你可能要去医学中心挂挂睡眠门诊
很很有可能是睡眠呼吸终止症候群
在台湾比例还不少
早点发现早期治疗会对健康比较好.....
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大笨象会跳舞 ▄▅▆▅▄ 山猪山豹山羊 ﹢
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小猴子会上树 ▍ ● ● 山中有只老羊∴
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