作者anmypl7159 (背着他XX)
看板Health
标题[疑问] 早上第一杯水要喝什麽温度
时间Fri Sep 18 11:19:07 2026
长辈一直耳提面命说早上起床一定要喝一杯温开水
温润肠胃 严禁冰水
我自己试了一阵子 排便确实有比较顺畅
但有时真的好想喝冰的醒脑
大家觉得早上这杯水的温度真的有差那麽多吗
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 175.182.178.82 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Health/M.1789701549.A.7D4.html
1F：推 brenttrentha: 温开水对胃真的比较温和 09/18 13:57
2F：推 rong52vbnv: 进到胃里温度都一样 09/18 14:57
3F：推 jolinelgx7: 重点是水分 温度看个人体质 09/18 17:06
4F：推 tish33bwes: 我是喝温水加柠檬，消水肿有感 09/18 18:38