作者demiris (我是瑞丝)
看板Health
标题[疑问] B群底该吃什麽
时间Thu Aug 27 11:54:56 2026
(代发
最近突然很想认真吃点保健食品但又完全没方向
之前吃过好市多莱萃美B群 觉得也没什麽特别
大研生医B群也有在观望中
大家平常都会固定吃什麽啊
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.169.0.127 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Health/M.1787802898.A.3E5.html
1F：推 linyfb12: 很多吃了只会尿尿变超黄，体感真的有限 08/27 13:49
2F：推 lin71bdbbi: 有加甘氨酸锌跟酵母B群的吸收率会比一般好 08/27 15:38
3F：推 pianjcdfd3: 看你需求，想疲劳提神找B1/B3 08/27 16:31
4F：推 jing54kmgd: 保健品本来就不是仙丹 08/28 11:04
5F：推 xin40obbpm: 怕味道太臭可以挑天然酵母B群 我吃营养师轻食的 吸 08/28 11:40
6F：→ xin40obbpm: 收蛮有感 08/28 11:40