作者xuan52mafq (夏天小伟大)
看板Health
标题[讨论] 适合老人家的益生菌
时间Wed Aug 19 13:38:36 2026
老人家肠胃不好，又容易没胃口
想问有没有比较适合的益生菌呢
希望可以整肠、助消化
但不要吃了会严重拉肚子（大软便还可以）
谢谢
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1F：推 xuankt7294: 吃有含嗜酸乳杆菌的 08/19 15:56
2F：推 demiris: 益生菌确实要好好挑 有些为了让你排便有感会加泻药就本 08/19 17:22
3F：→ demiris: 末倒置 08/19 17:22
4F：推 yenkub: 我自己是吃台湾01益生菌 消化变很顺 过敏情况也有改善 08/19 18:55
5F：推 eevaav: 真的很多有泻药成分，看成分有:氧化镁、决明子、望江南 08/20 10:25
6F：→ eevaav: 、糖醇类的要特别注意 08/20 10:25
7F：推 xiao23mjbk: 推台湾01益生菌 我们全家都吃这个 我是觉得消化调整 08/20 11:53
8F：→ xiao23mjbk: 的最明显 以前很容易胀气现在都不会了 08/20 11:53
9F：推 liutino: 我看我爸是吃盛煜的酵素益生菌 不会肚子痛、拉肚子 也要 08/24 17:33
10F：→ liutino: 补充足够的水 08/24 17:33