作者cathyyi033 (静静不说话)
看板Health
标题[问题] 眼睛对光很敏感怎麽改善？
时间Tue Dec 16 15:42:00 2025
白天出门只要太亮眼睛很容易不舒服
在办公室内久了也会开始觉得头胀、眼酸
去看过眼科检查视力都正常
医师只说可能是对光比较敏感，也没有什麽治疗方式
目前自己有试过的：
戴墨镜→眼睛从墨镜看出去容易看不清楚
把手机、电脑亮度调低
家里室内灯换成偏暖色→办公室无法调整
想问问有没有人也是对光特别敏感
後来是怎麽改善的，不管是方式都好
还是有实际看哪一科有帮助
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