作者weibawru45 (给你的爱)
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标题[疑问] 益生菌菌数很多但吃了没效...
时间Thu Oct 23 11:10:04 2025
每次找益生菌还特别选菌数比较多的 听大家说菌数要吃足量才有感
但都已经找觉得蛮高菌数的 怎麽还是觉得没什麽感啊
请问大家吃益生菌无感才正常吗？
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1F：推 yingsvln75: 不是越多越好 给你烂的球菌充数也没用 10/23 12:45
2F：推 newsloving: 现在都说有足够菌数 但还是要看菌种和活性 10/23 14:04
3F：推 haomvi8272: 吃了也要搭配足够的水和正常饮食 10/23 14:51
4F：→ lin72tbbic: 所以都是吃什麽品牌子的? 10/23 15:05
5F：推 ginoch0823: 有菌数菌种的检验证明 通常大品牌会比较有 10/23 15:50
6F：推 minidw6816: 营养师轻食的不错 10/23 17:40
7F：推 joeybeiyi0: 要耐心吃益生菌不会一吃见效 10/27 08:20
8F：推 yuanob92: 台湾01益生菌 还有dhc的锌 天气变化的时候会舒服很多 10/27 09:36
9F：推 ling4196: 营养师阿江的 我吃感觉不错 10/27 10:38
10F：推 wenuffd6: 要挑有专利的杆菌 不然吃了也是白吃 10/27 11:52
11F：推 taofayynntu5: 益生菌和膳食纤维一起吃会不错 10/27 13:27
12F：推 c3713418: 不是菌数越高越好啦～重点是进到身体後还活着多少，像 10/28 19:00
13F：→ c3713418: 善存益生菌是三层包埋技术又加上双专利菌种，稳定持续吃 10/28 19:00
14F：→ c3713418: 也很重要，我自己吃一阵子真的有感 10/28 19:00
15F：推 xinwpio6: MOMO上一堆保证菌数+包埋技术的，选善存根本智商税... 10/29 14:33
16F：→ xinwpio6: .... 10/29 14:33
17F：推 jennie363: 干嘛选善存 菌数当然不是越高越好 但你要先写清楚有 10/29 15:34
18F：→ jennie363: 多少让消费者自己判断啊 10/29 15:34