作者lingqusu03 (歪吽歪理)
看板Health
标题[疑问] 大家吃的蔓越莓锭 A型前花青素都多少~
时间Wed Aug 13 12:07:31 2025
请问大家吃的蔓越莓锭 有看A型前花青素成分有多少吗
通常吃到多少才觉得有感呢
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1F：推 rong52vbnv: 36mg+的才会买欸 08/13 14:27
2F：→ yuibbax1: 没写清楚这个含量多少 我就不会买 08/13 15:20
3F：推 pianjcdfd3: 原来是要看这个喔 谢谢分享 想说怎麽吃了也没什麽不 08/13 16:25
4F：→ pianjcdfd3: 同XD 08/13 16:25
5F：推 yiozxp59: 建议还是搭配多喝水＋少憋尿 保健也只是辅助 08/13 17:49
6F：推 jinb9945: 剂量不足浪费钱 要看成分表啊各位！ 08/13 18:46
7F：推 jiayfd7929: 有些只写是花青素，也要查清楚是不是A型 08/14 08:45
8F：推 weibawru45: 一天要吃足36mg 08/14 10:08
9F：→ aileneltz9: 开始每天吃後觉得有差 多喝水也是 08/14 10:52
10F：推 belleiris: 有感染过真的要特别小心 我买营养师轻食有到45mg 吃 08/14 11:56
11F：→ belleiris: 它们家很不错 08/14 11:56
12F：推 zhenmj66: 至少36 08/14 13:13
13F：推 cherry777: 盛煜的很高~我前阵子偶然在虾皮上买到的 吃一阵子 08/18 12:43
14F：→ cherry777: 觉得满有效的 原本分泌物很多 现在真的有感减少 08/18 12:43
15F：推 juanibd8: 营养师轻食+1 体感最有fu的 最近升级还多加甘露糖 08/20 13:41
16F：推 flowerhigh: 甘露糖美莓好推推 前花青素62mg 甘露糖1000mg 08/20 14:23