作者tongrt3253 (曼响起)
看板Health
标题[疑问] 抗糖产品真的有效吗
时间Fri Jun 6 13:37:43 2025
朋友跟我分享最近开始吃了个什麽抗糖产品
好奇那个是真的吃了有用吗
感觉很像在卖个噱头耶...???
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.174.92.183 (台湾)
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1F：推 sheng2833: 重点是整体饮食习惯啦，单靠抗糖产品没什麽用 06/06 15:03
2F：推 balius: 减少精制糖的摄取会不会比较根本？ 06/06 16:04
3F：推 reny2340: 买来试试无妨 但总不能当成免死金牌吧... 06/06 16:05
4F：推 yintita8: 要抗糖不如多吃膳食纤维 06/06 17:49
5F：→ brenttrentha: 之前买过一个迷你牌子(可可琪) 没什麽卵用 06/06 19:10
6F：推 iekyogd: 抗糖不是＝延後吸收吗？这样也不代表完全不吸收 06/06 20:07
7F：推 stepanie18: 减糖、低GI、适量运动更实在一点 06/09 10:42
8F：推 zhenmj66: 薇达的解醣锭有吃过 我觉得偏无感 06/09 12:08
9F：→ yi54ywobpo: 买来当心理安慰还不如少喝一杯含糖手摇 06/09 12:58
10F：推 aileneltz9: 推一下世华的非洲芒果控断胶囊，不过我觉的价格不算 06/09 13:51
11F：→ aileneltz9: 亲民XD 06/09 13:51
12F：推 jinb9945: 减少精致糖摄取就好了 06/09 14:46