作者Tokushima (智者无惑 仁者无敌)
看板Health
标题[心得] 诊所药师推荐的益生菌（世上没有神菌）
时间Mon May 26 15:41:22 2025
最近因为要出国, 就想说先去诊所拿点备用药
因为也不是真的生病, 所以一派轻松
加上我是大E人,就跟药师阿姨聊得不亦乐乎
她还送了益生菌试吃包.(哈哈,看病还能拿到赠品)
https://meee.com.tw/I7QCZa7
我趁机问一堆益生菌的问题
像是PTT版上超红的神菌「妙利散」到底和这款试吃的有什麽差别？
她说妙利散是宫入菌,就是芽孢菌,就像种子一样有外保护层
到肠道才萌发打开,所以很耐酸,也不怕抗生素,
所以吃了抗生素导致的腹泻,医师常开妙丽散治疗
那越耐的菌就越好吗?
阿姨说,现在被禁用的粪肠球菌(F菌)就是因为
对抗生素的抗性而产生抗药性,造成医院感染源,才被禁的.
不过, 妙利散目前是医生会开的安全用药啦
一般益生菌就看「菌种＋菌株」,网路都查得到。
像她给我的这款「森下仁丹晶球益生菌」
里面是日本森永的BB536比菲德氏菌
这菌株是从婴儿肠道分离出来的
森永用超过50年了,还有放进配方奶,安全性很高
重点是文献超多,功效很多,
除了排便.腹泻,还有抗过敏.流感.降血脂.护肝…
But,比菲德氏菌就是只不耐的菌,怕酸.也厌氧
( 这世上果然有一好没两好)
如此娇贵,所以森下仁丹才用超耐酸晶球保护它
药师阿姨说如果是严重腹泻，当然是开妙利散比较快
但如果是一般保养,晶球益生菌就够了,功效还比较多元
或出国时担心饮食不洁或是太累免疫力低下生病
也蛮适合预防性补充晶球益生菌的
结果讲一讲她猛推一堆，诊所居然没有卖(但我狠心动)
回家吃了之後,相见恨晚
觉得这世上怎麽会有这麽好吃的益生菌
柠檬香微酸甜口感,口味上就直接把我征服
吃进去还有一颗颗不能咬破的晶球
(药师阿姨一再叮咛,说是保护菌不要被胃酸杀掉)
吞下晶球就感觉吞下什麽神奇装备,感觉功力大增
https://meee.com.tw/ezh0kE9
有没有人买过这个益生菌呢?有效吗?
该不会只有好吃而已吧?(应该有人觉得好吃也很重要吧)
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1F：推 FunkyBay: 好吃举手+1 母亲节康是美特价入手 05/26 17:15
2F：→ FunkyBay: 排便是渐进式的改善,不是 桦~马上跑厕所那种 05/26 17:15
3F：→ FunkyBay: 适合想要调整体质的人(我觉得也不该把益生菌当泻药) 05/26 17:15
4F：推 desierto: 诊所备用药可以拿几天份呢?试吃包是要自己开口要吗? 05/26 18:08
三天,加钱变五天.
桌上有贴扫QRcode领试吃包的广告
我看了之後主动问药师阿姨的.
5F：→ yuxuan0827: 药师阿姨真是大善人~我遇到的都很凶狠 05/27 13:01
6F：→ yuxuan0827: 不过我也在屈臣氏拿到森下仁丹的免费试吃包罗 05/27 13:01
7F：→ yuxuan0827: 试吃包上是写说晶球可以耐胃酸一百万倍 05/27 13:01
8F：→ yuxuan0827: 真是神奇宝贝啊(是宝贝不是装备 ><) 05/27 13:01
9F：推 belleiris: 我是吃营养师轻食的，每天吃上厕所的次数有比以前好很 05/27 14:01
10F：→ belleiris: 多~ 05/27 14:01
11F：推 MKaa: 长知识+1 不然看多妙丽散一生推 都不知道为什麽 05/27 14:58
15F：推 yingsvln75: 你这牌我没买过 我吃台湾01益生菌 长期吃很有感 05/27 15:09
16F：推 williammmm: 有人知道这两款菌数多少吗? 05/27 17:31
妙利散包装一般都没写;森下仁丹包装上写50+10亿.
药师阿姨说又不是钱,菌数哪一定是越多越好
(被禁用的F菌菌数就超高)
只要有达配方有效剂量就够了.
※ 编辑: Tokushima (223.137.30.34 台湾), 05/27/2025 17:34:26
17F：推 maingdmnocy4: 本来就没有神菌阿 每个人有感的也不一定一样 我也 05/27 18:36
18F：→ maingdmnocy4: 是吃营养师阿江的~ 05/27 18:36