作者minidw6816 (崩溃蝴蝶)
看板Health
标题[疑问] 早餐不吃真的会变笨吗?
时间Thu May 15 11:23:18 2025
「其他餐可以不吃但不吃早餐会变笨」
不知道有多少人听过这句但反正我是从小听到大
不过不吃早餐对身体真的有那麽大的坏处吗
我还听过不吃早餐会变胖欸?????
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1F:推 ying14cdwf: 会影响专注力跟记忆力吧,长期不吃的话也会影响新陈 05/15 11:35
2F:→ ying14cdwf: 代谢,然後变胖 05/15 11:35
3F:推 hongrqms24: 变不变笨不知道 但我不吃早餐会变暴躁 05/15 12:48
4F:推 rong52vbnv: 如果一天只能吃两餐的话那一定是选早餐跟晚餐 05/15 14:01
5F:推 caoability: 因为饿到没力气脑袋自然转不动啊 05/15 15:26
6F:推 haomvi8272: 早餐就是给身体「开机」,不吃真的会感觉脑袋卡卡的 05/16 08:45
7F:→ xianic39: 我试过空腹上班 非常後悔 05/16 10:03
8F:推 roysimone: 不吃早餐影响血糖,血糖低的话就会变迟钝 05/16 11:10
9F:推 zhengvto21: 不吃早餐会生气+1 05/16 12:09
10F:→ zheng3507: 人怎麽可以不吃早餐啊…… 05/16 13:10
11F:推 iekyogd: 变迟钝+暴躁很有感。。 05/16 14:21
12F:推 tommydj4o: 早餐没吃火很大+1 05/17 19:29
13F:推 ss7706: 早餐不可少,还是要吃才有精神吧 05/23 14:12
14F:推 balius: 看人吧,自己不吃早餐容易倦怠,当然也有人说一开始不吃比 05/28 13:20
15F:→ balius: 较难过一阵子之後会习惯,不过自己还是宁愿吃个早餐再开始 05/28 13:22
16F:→ balius: 一天 05/28 13:22
17F:→ philipa: 不吃早餐没体力上班 06/02 17:02