作者minidw6816 (崩溃蝴蝶)
看板Health
标题[疑问] 早餐不吃真的会变笨吗?
时间Thu May 15 11:23:18 2025
「其他餐可以不吃但不吃早餐会变笨」
不知道有多少人听过这句但反正我是从小听到大
不过不吃早餐对身体真的有那麽大的坏处吗
我还听过不吃早餐会变胖欸?????
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1F：推 ying14cdwf: 会影响专注力跟记忆力吧，长期不吃的话也会影响新陈 05/15 11:35
2F：→ ying14cdwf: 代谢，然後变胖 05/15 11:35
3F：推 hongrqms24: 变不变笨不知道 但我不吃早餐会变暴躁 05/15 12:48
4F：推 rong52vbnv: 如果一天只能吃两餐的话那一定是选早餐跟晚餐 05/15 14:01
5F：推 caoability: 因为饿到没力气脑袋自然转不动啊 05/15 15:26
6F：推 haomvi8272: 早餐就是给身体「开机」，不吃真的会感觉脑袋卡卡的 05/16 08:45
7F：→ xianic39: 我试过空腹上班 非常後悔 05/16 10:03
8F：推 roysimone: 不吃早餐影响血糖，血糖低的话就会变迟钝 05/16 11:10
9F：推 zhengvto21: 不吃早餐会生气+1 05/16 12:09
10F：→ zheng3507: 人怎麽可以不吃早餐啊…… 05/16 13:10
11F：推 iekyogd: 变迟钝+暴躁很有感。。 05/16 14:21
12F：推 tommydj4o: 早餐没吃火很大+1 05/17 19:29
13F：推 ss7706: 早餐不可少,还是要吃才有精神吧 05/23 14:12
14F：推 balius: 看人吧，自己不吃早餐容易倦怠，当然也有人说一开始不吃比 05/28 13:20
15F：→ balius: 较难过一阵子之後会习惯，不过自己还是宁愿吃个早餐再开始 05/28 13:22
16F：→ balius: 一天 05/28 13:22
17F：→ philipa: 不吃早餐没体力上班 06/02 17:02