作者liang0109 (渔民)
看板Health
标题[请益] 苦瓜胜肽推荐
时间Fri Apr 25 20:14:02 2025
健检报告刚出来，空腹血糖110，医生说要减糖
但我超爱吃白饭跟甜点，实在很难戒...
查了之後看到不少人在吃苦瓜胜肽，说对控糖有帮助，有人有吃过推荐的品牌吗？
想找温和一点的，不想吃到拉肚子那种...
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1F：→ coinall: Ya很大04/26 12:58
2F：推 smallqTarot: 我当初也是空腹血糖值被医生警告 一开始对苦瓜也是04/26 17:32
3F：→ smallqTarot: 半信半疑 後来吃了台塑生医的苦瓜胶囊 就有感觉饭後04/26 17:32
4F：→ smallqTarot: 人比较不会昏昏的04/26 17:32
5F：推 a7241596: 吃保健品是辅助,不是免死金牌,重点还是饮食要节制,你现04/26 17:35
6F：→ a7241596: 在是血糖高,不是糖尿病,但一旦跨过那条线就真的一去不回04/26 17:35
7F：→ a7241596: 了,到时候不只甜食不能碰,饭也得秤着吃,不要到那时才再04/26 17:35
8F：→ a7241596: 那边後悔,现在就该收敛一点04/26 17:35
9F：推 sniuniu: 悠原活力跟大研生医也都有出 这种比较常听到的品牌应该也04/28 15:50
10F：→ sniuniu: ok04/28 15:50
11F：推 Kana2727: 我吃台塑的那款 用的是比较好的酵母铬 大约三个月血糖04/28 21:08
12F：→ Kana2727: 有控制住04/28 21:08
※ 编辑: liang0109 (1.161.195.223 台湾), 04/28/2025 21:17:02
※ 编辑: liang0109 (1.161.195.223 台湾), 04/28/2025 21:17:54
13F：推 hanneyiyi: 趁还没糖尿病之前赶快治疗吧 苦瓜胜肽长期吃当保养 运 04/28 23:21
14F：→ hanneyiyi: 动跟饮食调整更重要 04/28 23:21
15F：推 cindysmiles: 我爸有在吃控醣的苦瓜胜肽，他说有加铬跟锌的比较有 04/30 23:56
16F：→ cindysmiles: 感～你可以看看成分，有些差蛮多的 04/30 23:56
17F：推 kao00917: 吃大研会拉肚子,也不会降血糖 05/04 19:34