作者Dorrit (Dorrit)
看板Health
标题[讨论] 家中心血管疾病长辈适合的保健食品？
时间Wed Apr 16 22:42:30 2025
家里长辈年纪大了，最近健康检查发现血糖、血压、血脂都有偏高，医生一直说要控制饮食
，但要他们少盐少油真的超难，讲了好几次还是照吃…真的快被气疯了，但又不能不管QQ
之前有看过一些心血管保健品，像鱼油、红麴这类的。不过好像有些红麴长辈吃了会胃不舒
服，所以一直不太敢乱买...
最近朋友推荐「醣芯胜」，说是针对三高族群（糖、心、肾）设计的，感觉蛮符合长辈现在
的状况，有点心动但还在观望
想问问有没有人家里长辈有吃过这款？效果怎麽样？或是你们有其他推荐的保健品吗？
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1F：推 zheng3507: 红麴好像不是每个人都适合吃的样子 鱼油这几家NOW Fo 04/17 12:49
2F：→ zheng3507: ods、营养师阿江、三得利都可以 亲朋好友有在吃 04/17 12:49
3F：推 blueworldx: 我家长辈也是有三高问题,除了饮食控制也有在吃营养师 04/17 13:59
4F：→ blueworldx: 轻食的鱼油当日常保养 04/17 13:59
5F：推 james30527: 我爸也是三高，一开始叫他饮食控制超难，最後只能靠 04/17 15:37
6F：→ james30527: 鱼油+红麴，最近还加了Q10，愈吃愈多，如果可以只吃 04/17 15:37
7F：→ james30527: 醣芯胜就能保养糖心肾(绕口令??)，应该蛮值得试试 04/17 15:37
8F：推 denny528: 红麴有些人吃了会胃痛，真的要注意，我家阿公吃完说胃 04/19 02:41
9F：→ denny528: 不舒服就停了 04/19 02:41
10F：→ eternal741: 家里老人不吃保健食品 现在只能每天强制带他去散步 04/20 22:00
11F：推 bamboo588: 这款我家也有买，长辈觉得早上起来比较有精神，感觉血 04/20 23:02
12F：→ bamboo588: 压也比较稳定，不然之前都说头昏.... 04/20 23:02
13F：推 suiyan: 醣芯胜有搭配几种不同成分，比起单一保健品，算是比较全 04/21 01:19
14F：→ suiyan: 面的，我妈已经吃半年了 04/21 01:19
15F：推 a07522160: 老人家都会抱怨保健品吃太多很麻烦，这种三护配方 04/21 14:07
16F：→ a07522160: 的对他们来说蛮方便的 04/21 14:07
17F：推 OAOtt9911: 其实最重要还是运动+少吃加工食品啦 保健食品只是辅助 04/21 14:42
18F：→ OAOtt9911: ，像鱼油，大家知道它会对於凝血功能会有一些障碍，所 04/21 14:42
19F：→ OAOtt9911: 以像有些要开刀的，鱼油会需要小心，红麴也有要注意的 04/21 14:42
20F：→ OAOtt9911: 地方，过与不及都有风险。 04/21 14:42
21F：→ williammmm: 我家长辈三高也是吃醣芯胜，这款是专门做糖心肾三护 04/21 15:03
22F：→ williammmm: 的，感觉比单纯鱼油或红麴范围广 04/21 15:03
23F：推 S09420330: 心血管问题建议还是搭配运动，光靠保健食品效果有限 04/21 16:31
24F：推 a23701851: 现在家里老人家越来越多三高问题，感觉都要先帮他们准 04/21 22:50
25F：→ a23701851: 备 04/21 22:50