作者a512262 (不是肥宅)
看板Health
标题[问题] 低密度胆固醇太高跟血糖问题
时间Mon Apr 14 20:00:08 2025
前几天体检发现低密度胆固醇187
血糖107（体检前1小时好像有喝饮料）
最近开始顾身体
最近开始研究吃什麽可以改善这两个问题
网路上说频果醋，番茄汁，每朝健康绿茶都有效果，所以目前是绿茶来稀释苹果醋25ml，
然後
每天1小罐75%番茄汁，这样在其他饮食不改变的情况下有帮助吗？
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※ 编辑: a512262 (114.136.131.87 台湾), 04/14/2025 20:02:08