作者s9531227 (wtang0505)
看板Health
标题[讨论] 私密保健也太多品牌了吧
时间Sat Apr 5 16:39:16 2025
今天逛宝雅在寻找私密保健的时候，发现琳琅满目好多牌子有点吓到
看了一下产品介绍大多都写着什麽蔓越莓、益生菌，然後每家成分看起来都不同
可是稍微比较发现有的会标示有效成分的含量，有的完全没写清楚，到底怎麽选才对？
现场看了一轮犹豫超久，感觉每一罐都说得很厉害，但又怕乱吃没效果，甚至可能不适合
自己
想问问有经验的女生们，这类产品真的有差吗？
要看什麽成分、剂量？是每天吃、还是有状况再吃就好？
到底怎麽吃才是对的？有推荐的品牌或选购方向吗？
很想开始保养，但又不太知道怎麽下手
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1F：推 end040404: 成分跟含量都很重要 不然有成分含量不足也是白吃04/07 12:51
2F：推 pc109944: 有状况建议还是先寻求医生喔！平常保健保养真的要做好04/07 13:42
有的前阵子是看好医生了，主要是希望尿道感染不要一直复发，所以医生也有建议我可以
吃私密保健多少有帮助
3F：推 cynn: 个人是选蔓越莓+甘露糖+益生菌都有的,你滋美得是三种都包含04/07 14:11
4F：→ cynn: 了,而且还有维他命c增加身体抵抗力~女生尿道炎跟私密发炎真04/07 14:11
5F：→ cynn: 的要多留意多照顾 04/07 14:11
在宝雅好像没有看到这个品牌耶 感觉也不错 还有哪里可以购买吗
6F：推 linyfb12: 推营养师轻食的蔓越莓锭、御熹堂、InSeed04/07 14:42
7F：推 yuanob92: 私密处除了吃保健品也能用私密处喷雾来保养 双管齐下 04/07 16:50
8F：推 annier0318: 昨天跟妈妈去百货柜上也有买两盒你滋美得给我吃，比起04/07 18:37
9F：→ annier0318: 去开架乱挑，我觉得有门市人员说明会比较安心一些 04/07 18:37
10F：推 hyuckkimo: 要对症下药 是哪里的问题就要补充对应的成分啊04/08 11:33
11F：推 ying14cdwf: 营养师轻食+1 蛮有感的04/08 14:08
12F：推 minidw6816: 阿江的我跟我妈也有在吃~04/08 16:24
13F：推 l210332: 蔓越莓跟甘露糖是泌尿相关保健要吃，益生菌是保养私密处04/10 01:11
14F：→ l210332: 菌丛04/10 01:11
15F：→ l210332: 如果你的发炎原因是水喝太少尿尿频率低，那这三种建议一04/10 01:11
16F：→ l210332: 起吃，避免尿道炎跟阴道炎找上门，个人吃玫莓甘露糖觉得04/10 01:11
17F：→ l210332: 有吃身体比较稳定～04/10 01:11
※ 编辑: s9531227 (27.240.234.101 台湾), 04/10/2025 13:37:07
18F：推 foolani: 我跟我妈都吃你滋美得， 保健食品真的不敢吃现在那种太新 04/10 14:00
19F：→ foolani: 的品牌.. 04/10 14:00
20F：推 Miach: 你滋美得私密专科不错，含量成分都标示得很清楚，吃了几个 04/10 15:11
21F：→ Miach: 月发炎没有复发，但多喝水跟不憋尿也很重要 04/10 15:11
22F：推 Sunnyzzang: 我觉得花青素够高才是重点，私密处是长期保养建议挑 04/10 18:32
23F：→ Sunnyzzang: 天然成分，不要选含糖因为糖分摄取过多也会发炎，目前 04/10 18:32
24F：→ Sunnyzzang: 是服役tenland私密礼物，味道跟搔痒感都有改善 04/10 18:32
25F：推 jenny2531: 平时的保养真的要做好，有加益生菌、益生元更好 04/11 17:49
26F：→ jenny2531: 我自己在买蔓越莓、私密保养、喷雾这类一定会选有加益 04/11 17:49
27F：→ jenny2531: 生元成分的 04/11 17:49
28F：→ jenny2531: 内外配合使用下来乾痒、异味那些问题确实是改善很多 04/11 17:49
29F：推 Janice1122: 我推自己有在吃的台塑生医蔓越莓益生菌，里面有蔓越 04/17 17:21
30F：→ Janice1122: 莓、益生菌、甘露糖，确实有改善 04/17 17:21