作者giraffe0506 (giraffe)
看板Health
标题[请益] 请问韧带撕裂吃什麽修复？
时间Mon Dec 16 15:46:50 2024
老公最近打球不小心撞到,膝盖整个肿起来,走路都有点困难,去医院检查後医生说是十字
韧带撕裂....先开了药建议他搭配复健,虽然有减缓疼痛,但走路还是一跛一跛的,复健师
有说可以吃二型胶原蛋白帮助韧带复原,不知道关於膝盖修复只要吃这个，还是有其他营
养也要补充?需要有过来人指点!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.53.3.65 (台湾)
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1F：推 ooluua: 我之前是膝盖旧伤，问过药师建议补充的营养素太多了，後12/16 18:17
2F：→ ooluua: 来乾脆直接选复方，像有胶原蛋白、ｍｓｍ、葡萄糖胺、姜12/16 18:17
3F：→ ooluua: 黄这类的12/16 18:17
4F：推 james30527: 推你安固轮，里面除了二型胶原蛋白，我记得主成份是软12/17 13:48
5F：→ james30527: 骨素，还有加很多对关节保养很有帮助的成分，我之前12/17 13:48
6F：→ james30527: 车祸骨折就是吃这个，很快膝盖就可以伸直了~12/17 13:48
想询问安固轮你大概吃多久呢？药局买的到吗？
※ 编辑: giraffe0506 (27.53.112.75 台湾), 12/17/2024 14:57:42
7F：推 james30527: 我那时候一天是吃4颗，每天认真吃差不多3个多月左右， 12/18 19:44
8F：→ james30527: 吃完第一罐无感，但到後来觉得有吃有差，效果我是觉得 12/18 19:44
9F：→ james30527: 不错的 12/18 19:44
10F：推 YYYWei: 之前才看到康健的文章说UC2需达足量40mg, 12/19 17:19
11F：→ YYYWei: 然後要注意UC2是「鸡胸软骨粉」, 12/19 17:19
12F：→ YYYWei: 市面上有很多会以「鸡骨粉」、「鸡软骨」混淆真假, 12/19 17:19
13F：→ YYYWei: 挑选时要多注意一下.. 12/19 17:19
14F：推 fmradioo: 除了直接吃锭状的以外还可以喝一些营养补充品ex钙优力 12/25 12:24
15F：→ fmradioo: 也有MSM跟葡萄糖胺，选高钙配方对骨骼整体也会比较好 12/25 12:24
16F：推 cloudeda: 十字韧带就打PRP吧！吃没什麽用！ 12/26 17:21
17F：推 neoma: 吃的无效啦！连高中生物的程度都没有的智商税 01/17 06:23