作者chou71 (花小喜)
看板Health
标题[心得] 目前有在吃的保健品分享
时间Mon May 27 14:02:52 2024
有年纪了开始意识到保健食品的重要性
分享手边目前有持续在吃的保健品
https://i.imgur.com/x33WENH.jpeg
DHC维他命C
从学生时期就一直有在吃，很多人说吃了气色会变好
我自己是没有特别感受
不过真的比较少生病，免疫力有比较好
DHC蓝莓精华
本来是想吃速效那款，结果买错
但很多人说吃这个就可以了
不知道是不是错觉
开始吃之後觉得眼睛比较不会这麽酸涩
悠活原力苦瓜胜肽
因为工作性质偶尔会需要应酬
有点怕这样吃下去 身材会很难维持
所以聚餐前会吃，帮助稳定血糖
维持身体的代谢
实测下来大餐後 体重真的没变
悠活原力B群
最一开始吃DHC的，但是很臭
每次拉开夹链袋连隔壁同事都可以闻到味道
有吃B群会让我精神比较好
上班精神比较集中，不会一直想睡觉XD
这四款就是我目前长期有在吃的保健品啦
大家都吃些什麽
也欢迎分享来参考～
-----
Sent from JPTT on my OPPO CPH2531.
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 180.217.144.223 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Health/M.1716789774.A.BB9.html
※ 编辑: chou71 (180.217.144.223 台湾), 05/27/2024 14:08:11
1F：嘘 canlest: 小心叶配 05/27 15:03
2F：推 peipeiishere: 苦瓜胜肽我最近也想试试～ 05/30 16:17
3F：推 miichone: 蓝莓精华真的有用，不过我还是有吃叶黄素 05/30 21:16
4F：推 anan226: 我是吃悠活原力B群跟叶黄素，最近还在想要不要吃鱼油 05/31 10:14
5F：推 yankeeslbj: 也分享下我最近吃的保健食品 研褐褐藻糖胶 免疫力 精 08/12 17:54
6F：→ yankeeslbj: 神这些觉得都比吃B群有感 08/12 17:54