作者anniekook97 (UE)
看板Health
标题[心得] 胺基酸营养液饮用心得
时间Thu May 23 15:57:38 2024
说来话长...
本来这个胺基酸营养液是要买来送给长辈进补
无奈还来不及送出
长辈就因为意外过世
希望在天上的祂会知道我有份孝心...
前阵子整理房间看到这盒搁在角落
放在一旁长灰尘也不是办法
还在想要送谁比较好
後来想想这样也有点过意不去
那不如就自己留着喝好了XD
https://i.imgur.com/U5ELEhV.jpeg
我本身有运动习惯,一周基本四练
其他天会自己去慢跑训练心肺
运动後都是会补充一份乳清
或是去超商买茶叶蛋+无糖豆浆
看了云扬生技的胺基酸营养液是优质蛋白质
液态的更好吸收
能更快速且有效补充身体所需营养
https://i.imgur.com/UvHolOX.jpeg
刚开始喝我不太确定我在喝什麽
口感的话很像综合苹果汁,算好入口
https://i.imgur.com/EQqjhOq.jpeg
连续喝个几天,我都是选择在重训後补充
发现体力比较好,也比较不会有酸痛感
现在喝光一盒,体能明显变好
重量训练时也更有力气,熬夜也比较不会有疲惫感
算是让我蛮意外的效果
分享给大家啦
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1F:推 chocolatepie: 我家亲也有喝这个,说是体力真的有变好 05/24 23:43
2F:→ chocolatepie: 现在也有去上教练课希望可以多增肌 05/24 23:43
3F:推 teveqqi: 前段有洋葱,运动後好好休息放松也很重要 05/25 00:38
4F:推 qqq15963: 感觉不错,可以买来给长辈补充 05/26 15:07
5F:推 shuahan: 云扬生技胺基酸营养液我如果练大重量也会补充,肌肉比较 05/31 17:47
6F:→ shuahan: 不会酸痛 05/31 17:47
7F:推 theBestbear: 胺基酸在营养补充上是真的有效果,想买给有肌少症的 05/31 21:52
8F:→ theBestbear: 老爸喝 05/31 21:53