作者minwoo22000 (shi)
看板Health
标题[请益] 如何保养喉咙?
时间Thu May 2 10:21:47 2024
因为工作关系
很多时候都需要提高音量讲话
最近发现声音慢慢变得沙哑,而且喉咙有一种紧紧的感觉
大声一点说话就会觉得很不舒服
看过中医後是有开药给我保养
医生也有建议我可以多吃木耳这类比较滋润喉咙的食物
但持续保养一阵吃後觉得效果不佳,没有明显的改善
我是不太常吃冰,但还是会有喝咖啡的习惯
不知道是不是因为这样影响到喉咙的复原状况?
想请问版友关於喉咙保养这一块有什麽建议的吗?
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1F:推 sean1981: 澎大海 05/02 21:36
蛤
※ 编辑: minwoo22000 (180.217.231.172 台湾), 05/03/2024 14:00:24
2F:推 ninora: 最好的方法就是小声讲话 05/05 13:36
3F:推 LCY1990: 一楼彭大海笑死 05/05 22:48
4F:→ Oracleorange: 1楼XD 06/03 06:21