作者kerzen (Kelly)
看板Health
标题[问题] 压力大的掉发该怎麽解决?
时间Mon Feb 19 22:22:04 2024
帮朋友问
从9月进会计师事务所工作
虽然之前就有听学长姐说会计师事务所工作很忙，但完全没想到这麽忙
从去年12月底一直忙到过年，就连过年也没办法好好休息
因为工作忙，所以In-charge也没办法手把手的教我
不知道是不是因为压力太大所以最近洗头头发都大把大把的在掉
虽然知道要改善压力性掉发主要还是要释放压力
但短期间内看起来是无法好好休息
想请问大家有没有什麽办法可以改善呢?
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1F：推 bearlalala: 还是要抽空休息啦，我之前也是容易掉发，我把洗发精 02/20 20:57
2F：→ bearlalala: 换成艾玛丝外，另外每餐饭後有补充bhks的婕丝锭 一段 02/20 20:57
3F：→ bearlalala: 时间後掉发情况就有改善 02/20 20:57
4F：推 Kangarooo: 试着洗头时稍微按摩一下头皮＆调适自己的心情看看 02/21 00:36
5F：推 mpmpsmom: 我之前也是查帐员，每年年底到五月这段时间真的爆忙， 02/21 22:25
6F：→ mpmpsmom: 试着抓时间休息&运动 02/21 22:25
7F：→ QQOQQO: 推bhks的婕丝，我之前掉发严重都是靠它改善的 压力大的话 02/22 22:27
8F：→ QQOQQO: ，吃鱼油好像也很有帮助 02/22 22:27
9F：推 s901183: 吃生物素的保健品，或是可以去医美皮肤科做外泌体育发疗 02/23 19:30
10F：→ s901183: 程，我自己产後落发问题是做後者才有明显改善，推荐可以 02/23 19:30
11F：→ s901183: 找台北发拉俪找蔡医师，基本上会先评估并针对各种落发可 02/23 19:30
12F：→ s901183: 能原因给改善办法跟建议，到时候再自己做决定 02/23 19:30
13F：推 yoyoball: 推婕丝，之前梳头觉得梳子上一堆头发，吃了一段时间後 02/24 23:29
14F：→ yoyoball: 觉得梳子上的头发少很多 02/24 23:29
15F：推 c0800805: 曾经的审计员泪推 请他一路忍耐到9月或11月查内控吧 03/05 13:15
16F：→ c0800805: 饮食多注意 不要压力大就吃太多不健康的 也会容易掉发 03/05 13:16
17F：推 kiddkenshin: 只能尽量调整为正常作息、多运动才是治本的方法 03/06 02:10
18F：→ rax1010: 消除压力换工作，医生都这样说 05/08 15:21