作者hyuckkimo (Sunny)
看板Health
标题[请益] 有推荐的复方钙保健品吗?
时间Fri Oct 6 14:51:44 2023
家中有正在发育期的小孩,知道钙对於小孩的骨骼和牙齿发展很重要,之前看新闻说青少年
时期13-18岁的每日钙摄取量不达建议量的45%,希望找到补钙的保健品,最好包含复方成分
确保钙质被更好地吸收,有什麽好推荐或建议吗?不吝分享,谢啦!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.246.134.211 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Health/M.1696575106.A.A74.html
※ 编辑: hyuckkimo (111.246.134.211 台湾), 10/06/2023 14:56:02
※ 编辑: hyuckkimo (111.246.134.211 台湾), 10/06/2023 14:57:09
1F:推 sniuniu: 补钙要复方就是维生素K和维生素D,这两个成分都有帮助10/06 15:34
我上网查也是这两个成分还不错
2F:推 cindysmiles: 天啊~现在小孩有这麽缺钙???10/06 18:17
我查资料,从7岁开始就很缺了
3F:推 c800: 小善存橘子口味,但不确定是不是复方10/06 20:01
我查看看
4F:推 Ericplmf: 要复方的我推金大心的钙乐高,有D3和K2,而且水果味的小10/06 20:32
5F:→ Ericplmf: 孩会喜欢10/06 20:32
感谢推荐~~~
6F:推 asd092896: 我以为喝牛奶就够了10/07 15:57
牛奶可以补但不够呀~也不能过量喝太多,而且我家小孩乳糖不耐
※ 编辑: hyuckkimo (223.141.252.133 台湾), 10/07/2023 19:01:22
※ 编辑: hyuckkimo (223.141.252.133 台湾), 10/07/2023 19:01:55
7F:推 mihi: 我们家以前都是抓中药回来煮,有够难喝 10/08 08:05
8F:推 betty30304: 楼上有推的钙乐高乳糖不耐也可以吃 10/08 10:40
9F:推 smileray: 不只小孩子,现在大人其实也都很缺钙,补一下复方钙是 10/08 23:14
10F:→ smileray: 不错的 10/08 23:14
11F:推 faby6427: 钙大人小孩都缺~我们家是吃树重奏的海藻钙,还会再加油 10/13 13:27
12F:→ faby6427: 甘粉各方面补一下 10/13 13:27
13F:→ valgia: 小孩发育期的确是需要多补钙跟镁,我蛮推荐LAC的优镁钙, 10/19 13:14
14F:→ valgia: 他的钙镁配方是黄金比例,而且有加维他命D跟鱼胶原蛋白, 10/19 13:14
15F:→ valgia: 帮助钙镁更好吸收,我们家大人小孩都吃这个 10/19 13:14