作者seniorjj (总要踏个一大步)
看板Health
标题[问题] 吃晚安胶囊感觉头钝钝的？
时间Tue Jul 4 10:57:08 2023
最近因为睡不好，家人有给他平常在吃的晚安胶囊
说是可以帮助睡眠品质变好
吃了之後也的确有感觉睡得比较深沉
但感觉隔天醒来头有点钝钝的
有一种很想躺回去的感觉
不知道是不是正常的？
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1F：→ weeafterwork: 正常来说只吃晚安胶囊不应该隔天昏沉呀 07/04 12:28
我也不知道，就是吃完有点精神不济的感觉
※ 编辑: seniorjj (27.242.136.157 台湾), 07/05/2023 11:51:30
2F：推 b477810: 是睡不够吗 07/06 18:56
3F：推 chanel0605: 还是因为睡不够 07/10 10:08
4F：推 lilypugliese: 应该要留足够的时间让晚安胶囊能发挥完毕+效果发挥 07/20 17:57
5F：→ lilypugliese: 完全，如果还想睡可能就是预留的睡眠时间不够 07/20 17:57
6F：推 mama5433: 我以前也是睡眠苦手,吃了安睡保健品都没用,朋友介绍日本 09/13 22:50
7F：→ mama5433: 原装进口的保绿康,我吃了两周睡眠品质改善很多，醒来也 09/13 22:50
8F：→ mama5433: 不会头昏昏脑钝钝,证明它不含添加物且内含膳食纤维,连同 09/13 22:51
9F：→ mama5433: 我原本的排便问题也都解决了,颗颗~ 09/13 22:52