作者cute781108 (Joanne)
看板Health
标题[请益] 天气一变膝盖就痛 有没有改善的方法?
时间Sun Jun 18 23:16:35 2023
各位乡民好 我最近遇到了一个困扰
每次天气变化比较明显时 我的右脚膝盖就会感觉剧痛
像最近频频变天下雨更是痛到不行
想问问大家是否有类似的经验 是否有什麽方法可以改善这种情况?
我有尝试过一些方法来缓解膝盖疼痛
像是定期运动、做一些伸展拉筋、热敷、按摩等等
但效果并不明显 有时候起床还是痛到不行...
我知道每个人的状况可能不一样~
请问这样是否要去看医生呢?想听听大家意见 谢谢!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 219.68.45.66 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Health/M.1687101397.A.8F7.html
1F：推 bdbd000024: 我之前也有膝盖气象预报的问题，尤其是天气变化时更 06/19 19:09
2F：→ bdbd000024: 明显。我也试过热敷或伸展但也是都没啥用... 06/19 19:09
3F：推 kaonienie: 也可以去找物理治疗师或复健师调整姿势喔@@ 06/19 20:00
4F：推 y789y: 我有查到深浦筋骨灵丸可以改善这样的状况，不知道靠不靠谱 06/20 15:02
5F：→ y789y: 。有人有试过吗？能不能分享一下使用心得？ 06/20 15:02
6F：推 flower323: 深浦筋骨灵丸还不错啊~中药草本成分可以缓解关节疼痛 06/20 16:49
7F：→ flower323: 但是身体状况还是因人而异! 建议可以谘询医生的意见再 06/20 16:49
8F：→ flower323: 做决定 06/20 16:49
9F：→ cute781108: 感谢大家 我发现我家附近药局就有配合深浦筋骨灵丸了 06/20 19:05
10F：→ cute781108: 我再问问医生 06/20 19:05
11F：推 daisyday: 还是去看一下医生吧 06/27 17:36