接触保健食品也有个一两年了，其实一开始我会吃一些复方保健食品，到後来固定只吃褐 藻醣胶的原因很简单：单纯！ Google就知道褐藻醣胶本身就是好物，如果加了别的配方，反而会不清楚原本褐藻醣胶的 含量跟纯度，我觉得就像买牛奶，哪些高钙低脂、加了一堆营养成分却还比纯鲜奶还便宜 ～why?包装上也写了乳含量50%以上，个人理解这就是『牛奶只剩一半』其他都不知道是 啥。 阿要喝牛奶就喝纯鲜奶，要补钙那就吃钙类补充品，毕竟褐藻醣胶本来就是不便宜的成份 ，如果要再加其他复方，那我会觉得不太安心啦，以上是我个人的理解和偏好。 现在就来分享我自己曾经参考过的几个牌子，整理一下给大家，如果有其他想法都可以留 言讨论。 从我开始吃褐藻醣胶觉得不错，过敏改善很多，之後家里的人也跟着一起吃，但最近又有 一些新品牌出现，所以才开始研究这些牌子的差别。 ＞褐抑定算台湾较知名的领导品牌，广告也是花大钱，也请了江坤俊这种艺人咖医师代言 ，一开始跟家里人都是吃这牌，基本上没有太大问题、精神跟免疫力也有提升，但就是吃 的颗数实在太多！不过优点是到处比价，都可以找到卖比较便宜的。 一天16颗胶囊，配水都饱了，加上虽然可以越来越买到便宜的，不免会让人感觉不太心安 … ＞研褐的褐藻醣胶有胶囊也有机能饮，我们家是喝机能饮，某次药局刚好有试饮活动，说 是唯一小分子喝的褐藻醣胶，主打好吞、好吸收、也适合老人家。跟褐抑定一样主打小分 子、好吸收，喝完感觉不赖，味道甜甜的没有臭藻味，重点一包10cc直接喝不用配水很方 便！拿几包给家人试喝也喜欢，所以买了几盒正在吃，效果好像比褐抑定更有感（换新的 比较有感？ 哈 ＞有机褐藻醣胶目前没有吃过，我家附近的实体店面没有看到 不过我上网查，有机褐藻醣胶官网上的数字很微妙 （每包0.3公克，但又每包内含1000毫克的褐藻醣胶，我有打电话到客服询问，原来是标 示错误，不知道我贴文时是否已更正） ＞褐速康有看过，但他不是小分子(之前吃过的褐抑定跟现在的研褐都是小分子)，加上只 有胶囊，换算一颗120(官网30颗标价3980，药局卖3600)，积极照顾一天要2颗起跳 也有 药师推荐客人要吃到4颗，算下来…又怕不好吸收又没有比较便宜，官网也没办法下单(官 网只有价格、没有卖，个人也是网路重度使用者，但高单价商品我都只在官方直营网买) ……所以我没有入坑。 以上是我目前研究褐藻醣胶的一些感想跟实际分享，最近身边满多人被我介绍吃这个都挺 不错，不用像之前一次吞很多种保健食品，希望对大家有些帮助。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.101.4 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Health/M.1669605588.A.EA1.html 虽然褐藻醣胶是水溶性多醣体，但好像还是要看品牌技术，我回家有拿了颗褐抑定溶了一 下…嗯…还真的无法全溶… 莓果味好喝！重点是真的很方便啦，家里长辈其实一开始很抗拒吞胶囊的，现在改用喝的 超开心 ※ 编辑: mita1215 (49.216.101.4 台湾), 11/29/2022 19:57:04 今天去药局补货顺便帮你问了 可以！因为研褐水溶性很好所以可以灌管，但还是建议先告知谘询主治医生 ※ 编辑: mita1215 (101.10.63.39 台湾), 12/01/2022 16:05:03