由於最近工作压力大 睡眠品质变差，也快没自己的时间 大学天天通宵也不会这麽累，体力真的大不如前 精神不济之外，性事也就有一搭没一搭 而我一直都很好奇 到底传说中的男性保养圣品「玛卡」有没有效 网路上甚至许多媒体对於玛卡都有许多功效解说 但到底实际效果如还是要亲自体验才知道 於是从去年底开始做了一个实验 我上网买了几款不同品牌的玛卡 来厘清事实，以正视听 上网稍微研究了什麽是玛卡 玛卡又名印加萝卜，是原产於南美洲一种植物 有各种颜色品种，而黑玛卡被坊间认为营养成分含量最高 因富含多种营养成分而被联合国农粮组织列为值得推广种植的作物 目前已被证实有抗疲劳和提高活动力的作用 国外也有些关於提升性功能或性慾的研究 但我个人觉得这是比较有争议的议题 毕竟性经验好坏是主观的 回归正题，实际体验比较重要 这次实验一共有三位选手，分别是大研生医、达摩本草和米鸿的玛卡产品 实验时间都各是一个月，在交换品牌之间会停留半个月不时用任何玛卡产品 验证方式是变动因素比较可控的「自排式」 理想状态下应该会相对客观 https://i.imgur.com/2ELYG36.jpg 首先是大研生医 精气神玛卡粉 他是粉末状，一包的份量有点多 味道有点酸酸的，但尾韵带点苦味 比较主要的成分有玛卡、L-精胺酸、西伯利亚蔘 锌等研究证实能提升体力的食品或萃取物 官网特别提到混合黄、红、黑、紫4品种的玛卡 食用一个月後的心得：体力有改善；精液量略有增加 有一点觉得很奇怪，一盒只有22天份，为了测试只好买两盒 价格：1320 / 22天份 整体评价：★★★☆ https://i.imgur.com/cmXOy9d.jpg https://i.imgur.com/UqlVQ04.jpg 第二位选手是达摩本草 L-精胺酸战神深黑玛卡 味道有点有点像可可粉，味道比较重 成分包括黑玛卡、L-精胺酸、南非醉茄、维生素B、锌酵母、鹿茸等 感觉是结合中西方概念的配方 食用一个月後的心得：体力提升而且持久，比较不会到下午就想睡觉 精液量略有增加，事後也比较不会累；官网有多件优惠 价格：1190 / 30天份 整体评价：★★★★ https://i.imgur.com/YbienLF.jpg https://i.imgur.com/vzwH4Mq.jpg 最後是米鸿 红景天老虎蔘B群玛卡 胶囊状，更方便食用 成分包括玛卡、西伯利亚蔘、韭菜籽、维生素B、红景天、锌酵母 也是有结合汉方的配方配方 食用一个月後的心得：体力略提升，但没有很持久 尿尿味道有点重；精液量没什麽太大的差别；虽然是三款之中最便宜的 但不知道是不是因为胶囊的份量较少，感觉效果不明显 价格：399 / 30天份 整体评价：★★★ https://i.imgur.com/uuMEfAc.jpg https://i.imgur.com/2P8uijd.jpg 主观结论： 我认为玛卡相关产品对於提升体力的确有一定的作用 性功能方面与其说提升，个人觉得比较像是体力的爆发力补给。 但食用的量会影响效果，而且必须长期食用才会渐渐有感。 总之维持健康最重要的是正常的作息与饮食，保健食品只是辅助 以上体验纯属个人的心得分享，或许每个人的感受不同 提供给有想尝试玛卡的朋友参考 ----- Sent from JPTT on my iPhone --

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