文章连结:http://myhealth911.com/20170408_460823.html 高血压这个应该是很多人都不陌生的一个慢性疾病了， 我们身边可能有很多人都是高血压的患者， 我的妈妈也是深受高血压威胁的患者之一， 而就是因为自己的亲人是高血压患者， 所以才更加能够体会到高血压给我们的生活带来的伤害吧。 说到高血压，可能很多年轻人都会觉得这个是中老年人才会有的一种病症， 觉得离20多岁或者是30多岁的我们还很远，曾经小编也是这麽觉得的， 但是直到直到家中一个30出头的哥哥也有高血压的时候才发现其实这个疾病离我们很近。 高血压的病因 对於很多中老年人来说，得高血压也是一个很常见的病状了， 而说到原因除了有一些是家族遗传外的， 更多的也是因为一直劳累而导致的吧， 我们的父母为了抚养我们付出了很多很多， 尤其是更多的普通家庭付出的我们无法想象的体力劳动， 所以长期的劳累让他们的身体在中年时期就病痛缠身了。 但是现在越来越多的年轻一点的也开始有三高问题了， 而究其原因，一来现在工作压力也非常的大， 所以大家也是时常处於高压的一种环境中， 还有一种导致高血压年轻化的因素就是不良的生活习惯吧， 过多的因素，抽烟喝酒，甚至一些药物也会导致高血压的形成，真的是防不 胜防。 高血压的治疗 高血压很恐怖的一个地方就是在於它不是一个容易治疗的疾病， 就像是我妈妈，她已经是高血压几年了，但是这个却是没有办法去根治的， 只能去调节去养着自己的身体，熟悉高血压病症的人都是知道的， 高血压虽然是可以用药物去降血压，但是一旦用药了， 可能就只能依赖药物去控制自己的血压， 这个对於不喜欢药物的人来说无疑是非常痛苦的一件事。 二来高血压患者也可以通过食疗也降血压，在保持心情愉快的同时， 平时也可以多食用一些降血压的食材， 就像是芹菜、海带、菠菜等食物，切记不要食用容易引起高血压的食物， 并且运动也会对於高血压患者有一定的帮助的。 当然除了这些，如果家中有高血压患者的话， 买一个测量血压的机器也是需要的， 可以随时都能掌控到患者的血压，避免发生危险的意外。 高血压看着很恐怖，但是只要是认真的去对待这个疾病， 那麽高血压也就没有那麽的恐怖了，保持良好的心态和生活， 不仅是对高血压，相信针对一切的疾病都会起到很好的效果的。 2017年2月23日世界卫生组织公布一组关於抑郁症的数据， 根据公布的结果，目前全球抑郁症患者达3亿。 是影响人类健康的第四大疾病，如果不加以控制解决的话， 预计到2020年将会成为影响人类健康的第二大疾病。 在我国，已有超过9000万的人患有抑郁症。 根据调查，在性别上女性患者要比男性患者多; 从就业情况方面来看，职业人群占比要高於非职业人。 特别是在北上广等大城市工作的有着较大工作压力的白领一族更是高发人群。 认识抑郁症 患有抑郁症的人丧失了对生活的兴趣和欲望这是一种精神障碍， 换句话说患者已经没有高兴的能力了。 抑郁症每次发病时间一般持续在2周以上，有的甚至会达到数年。 抑郁症患者的的表现有：情绪低落，思维活动抑制，行为活动减少。 会长时间且没有原因的处於抑郁的状态中。 在身体上也会有不舒服的感觉，比如头疼，胸闷等症状。 另外还有两种抑郁症的表现和以上的情况不同。 一是微笑型抑郁症，表现为在平时应对社交、工作或者家人的时候会强颜欢笑， 但是一个人的时候就非常的孤独和寂寞。 另一种叫做隐匿型抑郁症，患有这类抑郁症的人经常抱怨身体上的问题， 比如出现身体各部位的不适合植物神经症状， 抑郁的情绪容易被身体的状态所掩盖，不能够展现出来。 抑郁症的治疗 治疗抑郁症需要患者本人和患者家人及朋友的共同努力。患者自身治抑郁症一定要去看医生，去接受医生们正规的治疗。患者也要重视和加强运动。并且要深入的了解和认识抑郁症。家人和朋友要真心的关心、理解和支持抑郁症患者。经常的陪伴患者，并且要充分的关组和与他们沟通。 对抑郁症的“误会” 1、错认为抑郁症就是不高兴，过一会就会好的; 2、错认为抑郁症患者性格不好; 3、错认为换了抑郁症去看医生很丢人; 4、错认为抑郁症是不用吃药的; 5、错认为只要鼓励患者坚强就好; 目前已经有了治疗抑郁症的有效办法了，不错全球却只有不到一半的抑郁症患者去接受有效的治疗。这是为什麽呢?分析的主要因素是缺乏资源，没有足够的专业的卫生保健人员和人们对精神疾病的歧视;另一方面是不能够做出正确的诊断，有些没有患抑郁症的患者却经常被误诊成为抑郁症并开了抑郁症的药物。 在中国也严重缺乏精神科的职业医生。 据了解，目前全国仅有2万多相关方面的职业医生， 而缺口却有40多万，距离国际标准的医患比例还有很大的差距。 未来我过要加强心理健康的服务， 且根据不同的人的需要提供不同的心理健康服务。 对所有群众更要利用一切传播媒体对心理健康进行宣传和教育， 并且提供心理谘询和治疗服务。 另外，还要增加治疗抑郁症的资源培养足够的专业医护人员以及职业医生。 面对抑郁症患者时，我们要多去倾听而不是批评， 在他们心情不好的时候和他们聊聊天、散散步，多去重视他们， 去陪他们看医生。抑郁症是可以治好的，我们要携手共同战胜这个隐藏的“杀手”。 最近几年，随着人们生活变得越来越好， 除了衣食住行外，大家对养生也逐渐重视起来， 其中，美容养生最受女性和年轻人的关注，美容养生行业开始快速发展。 美容养生行业现在正在发展的快速增长期， 最近几年新开的店占了一大半， 收入的的增长幅度也是越来越好， 这表明美容行业是一种朝阳产业， 它的供求的弹性空间较大。 美容养生产业的门槛很低，主要一民营资本为主， 主要面对现在的年轻人和女性，不少人可以为此一掷千金， 而美容产业的水平也不断增长， 相信以後几年美容养生产业还会迎来一次较快的发展， 而美容消费在家庭中的比例也会不断增高。 美容产业可以提供不少的就业机会，为国家缓解就业压力， 相信国家接下来也会为美容养生产业提供支持， 如果大家想要在美容养生产业发展的话，要尽快进入。 ------------------------------------------------------------------------------ 虽然说这个文章是在中国大陆那边的文章，但是高血压真的是一个很严重的病变， 如果没有发生什麽问题状况的时候都会好好的， 但是一旦发生的话，真的很容易会有危险的事情发生。 --

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