作者money889 (MarkSun)
看板Health
标题[问题] 长期工作加班熬夜如何顾身体？
时间Wed Sep 14 14:15:14 2016
小弟因为工作关系常常加班熬夜
有时晚上也需要陪老板去交际应酬....
最近渐渐发现体力已经大不如前，朋友也都说我气色很糟
建议我每天吃维他命维护
想问问大家这样有用吗？还是有其他推荐的健康食品呢？
--
Sent from my Windows
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.236.116.64
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Health/M.1473833717.A.A2D.html
1F：推 bobitongue: 除了平常调养作息之外 我自己平常是会喝一些护肝的保 09/14 15:50
2F：→ bobitongue: 健食品 像甘净养生甘露那种 有中药的成分 每天一包一 09/14 15:50
3F：→ bobitongue: 包泡来喝还满方便的 09/14 15:50
4F：推 blacktea01: 最好的治疗方式应该就是多休息吧！身体健康比赚钱更 09/14 17:46
5F：→ blacktea01: 重要拉～ 09/14 17:46
6F：推 jbig01: 那方面需要补充营养改善呢？若单纯对抗自由基的基础保养品 09/16 11:27
7F：→ jbig01: ，建议奥运选手指定使用的如沛，护肝的灵芝 09/16 11:27
8F：推 jbig01: 有需要详细了解可加line jaychiou98或站内信 09/16 11:29
9F：推 simonstar: 如果要增强体力的话，我会推荐葡萄王的樟芝液，是保肝 09/16 22:27
10F：→ simonstar: 圣品 09/16 22:27
11F：→ simonstar: 有需要详细了解可加line simonleestar或站内信 09/16 22:28
12F：推 sweetmayday: 推樟芝益，真的不错！ 09/18 01:06
13F：推 lohunu: 最基本的，多吃新鲜的蔬菜水果 10/07 09:57