作者Keyouka (初)
看板Health
标题[请益] 晚睡早起
时间Thu Feb 11 02:47:57 2016
听说ㄧ天睡个七小时比较好
请问晚上ㄧ两点(或更晚)才睡觉，要依照平常起床(6点)的时间就起来，还是睡到自然醒比较好?
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1F：→ onetti: 早起好。 02/26 16:09