作者icedwater (艾斯莱特)
看板Health
标题[请益] 睡觉太过深沉,想请问原因以及改善方法
时间Wed Oct 28 21:53:48 2015
我是睡眠相当深的人
就算有睡饱也一样要被闹钟响三十分钟左右才会醒过来
可能很难想像,但我不是听到闹钟声不起来,是根本听不见闹钟声
而且是贴在耳边那种响
因为这样所以对这种议题有点好奇
想请问影响每个人睡眠深度的原因是什麽呢?
网路上几乎找不到相关资料
像我这样极端深眠的症状是否有办法改善呢?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.114.87.231
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Health/M.1446040430.A.0F1.html
1F:→ purestone: 太羡慕你了...... 10/28 22:23
2F:推 s754025: 你应该听过睡眠障碍 建议你去看睡眠门诊 10/29 03:51
3F:推 onetti: 羡慕+1。睡眠门诊有大医院身心内科有开。 10/29 15:15
4F:推 lucybelle: 是耳朵塞住了吗 11/12 23:05