作者c9663 (xiang)
看板Health
标题[请益] 手指伸不要直看哪科呢？？
时间Thu Jul 16 16:50:42 2015
想请问版上各位~以下症状该看神经科还是骨科呢？
我的左手中指及无名指有点不灵活，前阵子键盘打字连续时间太久还会无法控制，感觉跟
小臂的肌肉有点关联，因为手掌向内弯曲(跟小臂成约90度)小臂肌肉有点疼痛，有时还要
靠右手扳开(感觉像小臂抽筋似的)，然後手掌向外翻时，中指无名指就无法伸直，所以想
问各位这样的情况要挂哪科？然後是应该直接跑大医院吗？
感谢各位~!
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1F：推 princ5234: 看起来像是打键盘时手掌悬空太久导致手指伸肌疲劳而不 07/16 18:13
2F：→ princ5234: 灵活，而手向外翻手指伸不直是因为手指伸肌已经疲劳， 07/16 18:13
3F：→ princ5234: 且在该姿势下因解剖构造伸肌需出较多力所以伸不直的情 07/16 18:13
4F：→ princ5234: 况更明显 建议如不能减少键盘活动就在手腕下垫毛巾或 07/16 18:13
5F：→ princ5234: 是穿戴包覆手腕关节的护腕等等减少手指悬在空中的时间 07/16 18:13
6F：→ princ5234: ，若还不能改善可考虑看骨科或复健科 07/16 18:13
其实我使用键盘打字的时间不算太长....不知道跟五.六年前左臂关节韧带断掉有没有关联
....谢谢你的回覆~
※ 编辑: c9663 (220.134.51.28), 07/17/2015 01:52:33
7F：推 princ5234: 有可能喔 因为韧带断掉之後关节一定会有段时间被固定 07/17 01:59
8F：→ princ5234: 住 肌力因此退化 除了上面建议的姿势之外可以训练一下 07/17 01:59
9F：→ princ5234: 手指伸肌的肌耐力（网路上应该有影片 07/17 01:59