作者greenlinux (GreenLinux)
看板Health
标题[问题] 睡到半夜容易被冷醒
时间Sun Mar 15 10:23:52 2015
请教各位：
这一年内常常感冒，原因都是一样：睡到半夜，双手伸出被窝，肩膀冷到，双手冰冷而被
冷醒，运气好的话手伸回去就没事，运气不好，就开始喉咙痛。每次都是这样，不知如何
解决，有想过披小毡子在肩膀上，但一睡下去可能马上流汗了。只要双手离开被窝，就会
感冒。
1)身体太虚了？
2)如何避免肩膀着凉？半夜双手离开被窝。？
搞得我现在都不敢睡觉，一直怕被冷醒..呜。。。。
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