作者kamyiu (凯密)
看板Health
标题[问题] 喝茶解腻油切瘦身真的可能吗？
时间Fri Feb 28 17:01:29 2014
其实这个问题困扰我很久了～
太奇妙了啦！！
坦白说因为广告影响我从御x园喝到小s的油切切切切XDD
感觉上好像都是无糖绿可是口味又不大一样@@...有些就是吃饱喝感觉不是那麽舒服
很刮胃～後来又换爽x美茶到现在又回去喝无糖茶x王
感觉上好像反後一罐无糖绿就可以切油解腻
我姊也是这样，之前减肥也是狂喝无糖绿
我不知道是不是真的有这样的说法啦～～
看起来好像满有根据 油切掉了自然不会囤积脂肪
特别是在大吃麻辣锅时感觉有效～～哈哈
(不是不会胖，感觉上是没那麽油腻不舒服
尤其是宵夜场也不会吃饱油腻感睡不着！！Orz...)
可是看我姐这样喝，真的养身吗？
我是有看过报导说这种油切型的绿茶餐後喝其实反而会让胃更胀，容易不舒服
好像专家是比较建议餐前先喝一点，阻断脂肪吸收
看起来油切绿茶应该是有它的作用在…
只是这样减重边搭配餐前餐後的油切是真的比较容易减得下来吗？搞不懂～～
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◆ From: 49.219.121.62
※ 编辑: kamyiu 来自: 49.219.121.62 (02/28 17:02)
1F：推 juliai:绿茶油切确实可能控制脂肪的油脂吸收～ 02/28 18:23
2F：→ juliai:这个方式确实是可以的 只是减肥的人不应该依赖 02/28 18:23
3F：→ juliai:除了油脂外还是有很多方式可以让你变胖啊^^ 02/28 18:24
4F：→ tmcharvard:要瘦身的基本还是以少吃为王道,油切绿茶效果毕竟有限 02/28 21:22
5F：→ tmcharvard:反而更会因为油腻感减少而吃得更过量～～要瘦身还是以 02/28 21:23
6F：→ tmcharvard:控制食量为主 02/28 21:24
8F：→ sherrydai:体脂肪就是由每天吃下去的油、碳水化合物囤积而形成 03/01 00:33
9F：→ sherrydai:所以除了油要控制之外还有碳水化合物啊！！！ 03/01 00:33
10F：→ gibusai99:！！！！其实我真的以为把油切掉就不会胖了…大悟！！ 03/01 00:39
11F：→ gibusai99:难怪一直都瘦不下来 哭～～～～ 03/01 00:39
12F：推 Datow:主要还是要运动 03/01 14:20
13F：→ i445566d:绿茶是能减肥没错,但效果很不明显.. 还是以吃清淡多运动 04/22 19:43
14F：→ i445566d:为主, 如果怕吃太轻但会少摄取养分可以吃善存补助 我自己 04/22 19:44
15F：→ i445566d:是这样吃 04/22 19:44