失眠 压力大 口腔溃疡候选人 http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/apr/4/today-health2.htm 文／苏聪明 现代人经常紧张忙碌，生活作息不正常，有复发性口腔溃疡的比例也越来越多，特别是高 压力、抽菸、嚼槟榔、体质弱和失眠的人容易成为复发性口腔溃疡的「候选人」。 临床发现，复发性口腔溃疡非局限於口腔或喉咙，是一种全身性慢性疾病。造成的原因除 了口内受伤或吃到不洁食物外，往往与压力、焦虑、与情绪低落有关，也是自体免疫系统 严重疾病的前兆，患者应特别注意。 这类病患常发生口腔黏膜的地方，或长在舌头、嘴唇内缘、双侧脸颊内缘，甚至喉咙等处 ，是口腔黏膜疾病中，最为常见却又难治的毛病。 尤其是不痛的复发性口腔溃疡，常是自体免疫系统方面的重大疾病，其中最具代表性的是 红斑性狼疮、口腔癌。如果患者有嘴巴破洞、久治不癒、溃疡面变大变硬，或出现贫血、 掉发、不明原因的发烧，甚至蝴蝶斑时，就一定要找医师确定诊断，有无红斑性狼疮或口 腔癌，千万不要忽视，免得加重病情。 复发性口腔溃疡在中医学理上可分为两种，一是燥热体质引起的，症状为破口处会红肿； 另一种为阴虚体质所造成，除了在破口处红肿，还会有白色脓包、表皮溃疡的情况。 通常燥热体质者，可服用较凉的「清热解毒汤」来降火；阴虚体质者宜服用滋阴降火的「 养阴清热汤」治疗。临床上，应视患者体质选用适当方剂、药物加减治疗。 容易罹患复发性口腔溃疡患者，除了对症治疗外，也要注意生活规律、劳逸均衡、忌食辛 辣刺激性食物，持之以恒的运动，并且保持心情愉悦。 （作者为高雄市新复兴中医诊所院长） -- -- Mark's Blog http://tw.myblog.yahoo.com/mark-catte/ Mark's Youtube https://www.youtube.com/user/drmark89?feature=moby#play/uploads --

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