※ 引述《abcam (当爱一个人时 你也会变好)》之铭言： : 我妈 他问了我一个 我也不知 该怎麽回答的问题 : 我妈本身 胆固醇 太高(约五百多) : 而她的GOT.GPT 值 也到二百左右...这是 六月底去马阶 做身体检查发现的 : 她一直觉的 吃清蒸的"蛤"(也就是"ㄌㄚ 阿")..Sorry 注音文出现.. : 可以有效的护肝..(恩 这应该是 遵询古法吧 ) : 但 我问了他一个问题 结果 考倒我自己.. : "ㄌㄚ 阿" 不是 带壳类的吗? 那 胆固醇过高的 女性 吃了这个 不就 又把胆固醇吃的 : 更高了.. : 所以 想请问板友 这种情形 会不会 相掋黜呀...XD... : 卡就卡在 吃了"ㄌㄚ 阿" 护了肝..但同时会不会 也把胆固醇 吃的更高了.. : 谢谢 大家的回答... 大概就我知道的说一下.. 胆固醇正常值大概130～200mg/dl 会随着年龄增高(20岁左右约170mg/dl，50岁左右约200多mg/dl) 进入老年则会下降 所以原po妈妈千万保重，五百多真的有点高＠＠； 那高过正常值 原因不外乎：家族遗传、饮食习惯 医生应该会给一个表，里面有什麽可以吃什麽不能吃 （这医院应该都会有，可以跟护士拿） 刚查了一下 蚬（ㄒㄧㄢν）富含蛋白质 胺基酸 但没什麽胆固醇 对高胆固醇病患应该不会有什麽不良影响 牠富含维生素B2、B6、B12的确可以帮助肝细胞修复 常喝蚬精不好 是因为钠含量太高 自己煮汤就没什麽问题，不要太咸就好 总结 蚬没有胆固醇 但蚬精对高胆固醇的人不好 （以上） --

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