另一种自我调适观点，供参。 罪恶感是最具破坏性的情感，我们可能会陷住在它里面。 如果我们在别人身上做错了什麽事，或是违反了我们自己的真理， 那麽当然我们会觉得不好，但是让我们自己被罪恶感所淹没会造成偏头痛。 我们常常会被自我怀疑和无价值感的叨叨的云所包围，以致於我们无法看到任何生命 试图要提供给我们的美和喜悦。 我们都渴望成为较好的人-------更具有爱心、更觉知、对自己更真实， 但是当我们以觉得有罪恶感来惩罚我们自己的没有做到这样， 我们可能会被锁在一个失望和绝望的循环里，使得我们失去了所有对我们自己和对我们 所遭遇的情况的清晰了解。 就以你现在这样，你是完全没有问题的，偶而误入歧途的话，那也是很自然的， 只要从它学习，然後继续你人生的旅程，利用那个教训来使你自己不再犯同样的错误。 摘自奥修禅卡66 ※ 引述《scpxxx (活在当下)》之铭言： : 我这阵子(大概持续一个礼拜了)常常偏头痛 Q_Q : 而且都是固定的一个地方(左脑)在痛... : 而且连睡觉时睡醒时 都在痛... : 不是那种剧痛 而是持续的痛 orz : 虽然不会很痛 但是一直感觉到阵阵的痛 这样的感觉实在不太舒服... : 想请问这有可能是什麽原因呢...？ : 还有去医院应该是要看哪一科？ : 谢谢。 -- --

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