作者brianw ()
看板Health
标题[问题] 熬夜隔天打球
时间Wed Apr 2 13:55:34 2008
如果凌晨五六点才睡觉，
然後当天就去打满激烈的篮球，
这样会
1.有一点帮助健康，
只是可能容易太累，或打球时体力很差。
还是
2.危害健康，
完全没有锻练身体，根本就是在戕害自己身体!
请问会是哪个呢@@?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.90.188
1F：→ daniel2806:没差吧~~我同学发高烧40度↑照打两三个小时 偶尔还好!! 04/03 22:06
2F：推 scpxxx:熬夜没睡饱又激烈运动要小心暴Ｘ 04/04 00:04