作者dept1112 (最爱宝贝)
看板Health
标题[问题]熬夜过後觉得缺氧....
时间Fri Jan 25 22:02:59 2008
最近上了大学
课业越来越繁忙 重得我喘不过气来 有时都觉得呼吸很困难
每每熬夜过後 都会感觉到整个人很晕
甚至还会眼花 还很常会呕吐 让我非常困扰
上网查了查不少资料
他们说这是缺氧的现象
而且并非只是我们狭义的密闭空间缺氧那种
是说身体摄氧量不足所导致
他们说除了多做点有氧运动（？？？？）以外
就是要靠一些药材来补充身体的摄氧量
不过查来查去都没有个头绪
不晓得版上的各位有什麽看法呢？
如果有的话还请指导一下在下
非常感谢～～～！！！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.11.105
1F：推 LostVictory:治标不如治本! 试试看11点睡7点起床+慢跑 身体自然好 01/26 10:33
2F：推 dpo:气喘也会这样耶 02/05 02:03