1.新闻网址︰ https://www.epochtimes.com/b5/26/2/10/n14694892.htm 2.新闻来源︰ 大纪元 3.完整新闻标题： 《不够年轻的我们》再走红 大陆中年失业悲歌 4.完整新闻内容︰ https://i.imgur.com/PztXmbj.jpeg 图为示意图。(Hector RETAMAL/AFP via Getty Images) 【大纪元2026年02月10日讯】（大纪元记者方晓报导）近年来，中国经济下行，裁员潮、 失业潮席卷多个行业。「中产」返贫、消费降级成为大陆民众的常态。《不够年轻的我们 》这部在去年底上演的纪录片，真实记录了两对35岁以上夫妻在职场变动与生活压力下的 真实状态。他们在失业之後，生活迅速被压缩成房贷、焦虑、争吵、无奈…… 2026年初，经济下行、就业寒冬、35岁裁员等话题持续发酵。片子虽然是2025年底上线的 ，但最近被大量转发、评论，尤其在海外平台（如YouTube、华人论坛）和部分国内社交 媒体上二次传播。很多人看完後直呼「真实到可怕」「看哭了很多中年人」，因为它把「 隐形的中年危机」赤裸裸地拍出来了。 这部片长仅10分钟左右的纪录片，跟拍了两对35岁夫妻长达两年的真实生活。 一对是莫女士与呼先生，两人分别是前互联网中层和教培前高管。 2023年的11月末，家住杭州的35岁的莫女士与呼先生已经失业半年的他们，烤冷面与炸串 儿成为了家庭最主要的收入来源。但就在半年多以前，莫女士与呼先生分别是前互联网中 层和教培前高管，年入超百万。 几乎是在莫女士与呼先生摆摊的同一时间段，在北京的35岁的李女士与老公张先生，两人 在互联网大厂打拚了十多年後也接连失去了工作。 这两对不再年轻的夫妇一起走进了他们的「中年危机」。两对夫妻，除了找不到工作之外 ，另外一个很大的共同点就是选择「卖房」，他们都将卖房看作了减轻生活负担，改善生 存条件的不二之选。 北京精英夫妇无奈辞职 再找不到工作 北京的李女士在2011年大学毕业後，来到北京在互联网公司工作，并遇见张先生。两人婚 後在北京买房安家。2023年，夫妻二人不得不被动做出辞职的选择。 他们夫妻俩育有一个读小学的女儿。李女士在生完孩子後患上了产後抑郁，加上重返职场 後的高强度节奏，让她的心理状态始终未能修复。情绪问题逐渐转向躯体化，有一段时间 ，她甚至连鼠标都拿不稳。 张先生的工作也十分繁重，「那时候加班最严重的时候，一周都住在公司。有一天早上起 床後，感觉到心脏有些不舒服，急忙去医院检查後，医生说是心梗的前兆。」夫妻关系在 那段时间愈发紧张，吵架成为了家庭的日常，甚至走到了离婚的边缘。 辞去工作後的两年时间，他们都没能找到合适的工作。李女士说：这两年找工作，投出去 的简历就石沉大海，这两年她做过各种各样的兼职，2024年好的时候一个月还能有4000多 的收入，但2025年就只有2000左右了。「房贷的压力太大了，就像背着一座山，而且我们 觉得在这里（北京）找到工作已经没有希望了。」 2025年，李女士一家卖掉了北京的房子，举家搬来了天津。这是在考虑了女儿的未来，衡 量了生活上的压力後，不得已做出的决定。 他们搬到天津後，李女士决定去做房产中介。此时，年过35岁的她，带她的师傅是一名小 自己十来岁的00後。 杭州夫妇从年入百万 到月入几千元 杭州的莫女士研究生毕业於清华医学部，毕业後在医院工作，拿到了铁饭碗，但後来出於 更好的发展考虑，她辞掉了「铁饭碗」加入了一家互联网医疗公司，成为中层管理者。莫 女士的丈夫曾是教培行业某公司的高管。最好的时期，两人的年薪加起来超过百万元。 两人在杭州打拚多年，在市区附近购买了一套优质小区的房子。仅装修就花了上百万。不 过当时两人年薪加起来超过百万，足够应对这套昂贵的房子。 然而，进入35岁後，生活轨迹开始急转直下。呼先生说自双减政策开始，他们公司的运行 就受到了很大的影响。2023年5月份，呼先生失去了工作。那段时间，在互联网公司工作 的莫女士，由於长时间的高强度工作，身心俱疲，处於身体健康的考虑，莫女士主动辞掉 了工作。 夫妻二人双双失业後，家庭收入锐减，但总支出却几乎没有改变，到处都需要钱。相比於 节流，开源对於两人来说，明显更加重要。 这对夫妇一直找不到工作。为了解决生活现金流的问题，夫妻两人决定摆摊卖小吃。他们 买了一辆三轮车，购置了一些设备，白天在家准备摆摊的食材，晚上就去附近的小区门口 摆摊。莫女士说，摆摊的收入，好的时候一晚上也就能卖个一百多块钱，一个月加一起可 能就二千多块钱，天气冷的时候，卖得还更少。 摆摊所要面临的问题，要比上班还要多。其中最让两口子无奈的，便是总被举报，然後被 城管与小区保安们驱逐。 而莫女士与呼先生的房子，卖了两年都没有卖掉。「在中介挂着，卖不出去。现在的房价 相较於两年前又降了大概三成了，也没有什麽办法，就挂着吧。」 2025年12月初，莫女士与呼先生表示，他们不摆摊了，夫妻二人正与他人合作创业，主要 做自媒体方面的工作。除此之外，莫女士还偶尔会有一些医学顾问、留学生指导等方面的 工作，还是挺忙的。 虽然很忙，但两人的消费降级仍在继续，莫女士说自己已经快两年没有买过新包了，目前 的家庭收入还是不够日常支出，所以卖房仍是第一选择。 纪录片中莫女士无奈地说：「我们是一介蝼蚁，怎麽能去撼动那些不可撼动的东西呢？」 纪录片引发观众共鸣 很多人留言「第一次看到中年失业不是抽象概念，而是活生生的人」「原来不是我一个人 这样」「看得心脏抽痛」。 尤其35-45岁这批人：上有老下有小、房贷车贷教育贷、身体开始出状况、职场被年轻人 取代、还背负「曾经年薪百万」的落差感。 部分人表示「不敢再看第二遍」，因为太真实，会让人质疑自己的人生选择，甚至引发对 未来恐惧。 也有人反思：社会对中年失业的支持系统几乎为零，他们不像底层有救助网，也不像年轻 人有试错空间，掉下去就很难爬起来。 责任编辑：李沐恩# 5.附注、心得、想法︰ 有一个国家级规模的中共贪腐集团在把持中国，中国人民再怎麽勤勉、再怎麽加班努力， 也难以抵抗中共开倒车造成的中国经济崩溃毁灭性冲击 真的是中共不倒，中国经济不会好啊 -- 於贵州省平塘县掌布乡发现的「藏字石」，藏於距今 2.7亿年左右的二叠统栖霞组 深灰色岩中，石上六个大字「中国共产党亡」，可谓是「天灭中共」、天意使然， 中国共产党就是古今中外各种预言中的末世魔鬼，迷惑欺骗全人类的赤龙撒旦，望 百姓明鉴，曾入中共党团队者，记得退党、退团、退队，三退抹去兽印，与恶党划 清界线，善恶报应之时才不至於随恶党一起遭报，给自己选择一个光明美好的未来! https://i.imgur.com/MGxr2Ng.jpg https://youtu.be/OSqNGxXB1tg --

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