作者MadCaro (麦卡珞)
看板Hate
标题[超干] 超累
时间Sun Aug 24 17:50:21 2025
做家事超累，我一个人清浴室、洗衣服、晒衣服还要分药，我才发现我体能超差（难怪做不
了清洁员）
平常不爱做运动，事到如今体能变差也是没办法的事QQ
话说我饮食很大的改变了，我不喝有咖啡因的饮料了，我也尽量喝无糖饮料，为了睡眠跟血
糖做出很多让步，只为了让身体健康一点。
我买了一盒鸡精要送给隔壁阿伯感谢他帮忙介绍汽车保养厂。
晚餐吃了蒸地瓜跟豆浆就吃饱了，还有一个沙拉还没吃。
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1F：推 downloadboy: 一天做个20个伏地挺身也好啊 08/24 18:17
2F：→ rererere147: 去运动 08/24 18:32
3F：→ MadCaro: 有喔我每天都在做手指运动 08/24 19:00
4F：→ MadCaro: 运动场是手机 08/24 19:00
5F：→ BroDians: 结果手指过度运动也变得不健康了 08/25 00:18