真的越来越奇怪了 刚刚照网路上教的方式在洗澡水里放盐 洗完後感觉心情更低落 跑去吃糖果 感觉稍微好一点 该不会是今天刻意减醣 导致血糖过低引发的郁闷？ 早餐喝咖啡+两颗茶叶蛋（没醣） 中午正常吃便当 午睡起来心情就不怎样了 但我还是没吃糖 晚餐只吃烤香肠（没醣） 真的是不习惯减醣生活 好怀念以前168的日子 以前靠意志力一天只吃两餐都不会心情低落 还是我老了？ ※ 引述《AnpingTW (阿P)》之铭言： : 闲下来的一天 : 今天感觉负能量满满 : 早上起床就头痛流鼻涕 : 吃完早餐後回去睡 : 中午吃完饭後又睡 : 晚餐本来想出去买 : 想到冰箱还有香肠 : 拿到烤箱烤一烤 : 吃完後觉得还是不舒服 : 脑中突然跑出「这样活着也没什麽意思」的怪怪想法 : 超级可怕 : 那是之前在前公司被整到人生低潮 : 连走路经过爱河都会出现幻听 : 叫我跳下去就解脱了 : 诸如此类 : 加上今天莫名的疲惫 : 可能又被怪怪的东西盯上？ : 烦 --

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