没意外的我 早上依旧爬不起来 哈哈 可能长期熬夜之类的 所以身体就容易各种发炎 现在吃完东西 右上腹竟然会有痛感? 而且已经持续好几天了 也没有转好的迹象 查了一下 有可能是胆囊炎之类的 所以饮食上真的要控制一下了 像是吃少一点 人家建议是要禁食 可是有点作不太到吧? 就先从吃少开始作起 因为我一直以来吃饭习惯都不好 吃太快 所以要开始放慢速度 少量多餐 让肠胃休息这样 尽量不要吃太油 避免胆囊运作分泌胆汁 可我刚吃的肉片拉面应该也不会太油才对 少量多餐、不可暴饮暴食。→暴饮暴食 有点中 就是吃太快 饮食以低油、清淡、易消化为原则。→吃太快导致体内消化不易 所以一样要吃慢才行 烹调时多用清蒸、清炖、水煮、卤、凉拌、烤等不必加油的烹调方式，食用油建议选择植 物油为佳。→不要吃太油就对...炸物先掰掰? 调味品可用砂糖、醋、蕃茄酱等，但不宜太浓，像胡椒、芥末、辣椒等强烈的调味品或辛 辣的食物则应避免。→死了 爱吃辣 避免食用易产气食物，如：洋葱、蒜头、韭菜、甘蓝菜、花椰菜、青椒、蕃薯、芋头、豆 类、胡萝卜、碳酸饮料等。→靠腰 我有在喝汽水...gg 避免食用高胆固醇的食物，如：动物内脏、海鲜、蛋黄等。→连海鲜也死~!? 控制油脂摄取量，避免油炸、油酥及油煎的食物、肥肉、猪皮、鸡皮、鸭皮等。 戒菸、戒酒及戒咖啡。→是没有 不过茶类应该也会影响 但戒不掉茶阿 我喜欢吃辣吃炸 现在腹痛来找上我惹qq 所以目前先控管一下饮食 等恢复了 再慢慢加回来... 很多地方都炸了 像是炸物 吃辣 汽水 喝茶 海鲜 吃太快 现在身体扛不住在哀号抗议了 真的要作点改变 老话一句 还是得吃芭乐才行 但我的下背痛还是要顾 早上爬不起来没去复健 所以等下0250要准时出门 今天要顾er 拉37磅就好 还一个小时可以混 工作: 443 吃掉44剩3 今天作完可以off一天 虾皮:怎麽突然挂了? 虽然手机板还可以用 但电脑版被挡了 登不进去 不知道在干嘛...有啥好挡的呢 傻眼 购物:要买母插 下次去小北的时候记得买即可 芭乐真的要找机会去买 这样下去不行 饮食:刚刚吃肉片面 1201打电话过去 讲完 算他1203那边吧 说15分钟好 到的时候1224 这样算你过20分钟好了 结果到了现场还要等两三分钟 我是不会跟他计较这个 只是算一下 老板讲的还要加多少上去比较准 这样看来是加10~15分钟 这样比较不会在那边等 还特地去全家想买香蕉 结果又扑空 之前有成功买过一次说 大家都抢香蕉买就对了? 算了 现在手机方便 在公司买就好 药物:保健品 猫药都搞定 眼药水:点第一波就等到睡着 要怎麽点另一瓶?搞笑喔 这点眼药水真的是超困难 而且每次看病好像都给两罐 还不是一瓶or三瓶 一定就是刚好两瓶 只给一瓶有那麽难吗 每次都要在那边注意间隔 本来就很麻烦了 这样搞麻烦度又翻好几翻 看病:等下要去复健了 早上爬不起来阿 天气:还不错 没下雨就行 股票:又涨一点 还行 ※ 引述《O10lOl01O (一顿操作猛如猫)》之铭言： : https://i.imgur.com/vvY0zC7.png : 噫!中惹! : +61 : 买条子PK1.28*梅子PK1.26=1.61 : 两个无耻低赔 : 被我无耻过了 : 比数是 条子vs洛矶 4:1 梅子vs海盗 2:1 : 梅子刚好过而已 真的是笑鼠 : 如果贪心都买让分的话 现在就gg惹 : 美好的一天从过盘开始☺ : 棒球主场要赢2+分真的很难欸 : 不过现在应该还是不能出金 : 没看到email通知 然後出金页面也都没啥改变 : 再等等吧 : 股票又涨惹O_o... : 越涨越呕? : 如果你很贪心想全吃的话 的确是会呕 : 所以要调整心态 : 现在未实现损益来到-38K(-37935) : 如果能缩到-20K以内其实也ok了 : 至少没亏那麽惨 : 因为股利大概就1万多 我也懒的算了 : 本来就是抱持着不要输太多的心态去玩 : 其实一直以来都差不多-20K左右游走 : 因为买了之後股利发不出来後就一直跌 : 一直回不去正损益这样 : 但加上股利 至少希望也要回正阿 : 至於为毛会呕呢 就是936之前在13块出头的时候 : 想再补一发的 其实当天定期定额有买了 : 只是想说乾脆要不要一口气补到10张 : 大概会花到快1万吧 : 但一方面也没那麽想补 : 盘後有挂单 但挂的价格也是没啥诚意 : 就挂比较低这样 : 当时就觉得很怪 我之前盘後挂单都直接只能挂盘後价 : 结果这次要买etf零股 竟然可以调价格 : 如果是不能调价格直接买盘後价的话 : 我猜大概率可以买到 但没有就是没有 : 没那个命! : 好的地方是 我买新三档就投了3万进去 : 这等於是多丢的 现在这新三档 : 损益是+2400 这可以说是多赚的 : 对於现在穷不啦机的我来说也很多了 : 而且我一方面也想要大树帐户保持10+万 : 现在差不多刚好而已 : 今天扣了卡费3388 全部都是虾皮 : 342+403+1345+444+445 比较小笔的就算了 买了些啥呢? : 衣蛾 罐头 衣蛾 猫沙 猫冻乾 : 其他:甘纳豆 老鼠玩具 电池 : 主要是花在衣蛾 & 猫咪相关 : 衣蛾太恐怖了 只好狠狠给他砸下去 : 虽然现在还是有几只在飞舞 但应该是有感改善啦! : 下期卡费目前累积约:1000 : 先这样吧 股票那边就不理他 : 下步操作要等新三档的派彩都下来 : 还好久 毕竟这是季配阿 : 但设定好了的话 可以不用理他很久一段时间 : 饮食: : 肉片面12点才开 超级晚 : 只好吃炒面 也还行 : 我觉得之後可以开发一下小蘑菇 : 11点就有 主要是够近 : 没办法 就是懒 : 先试着现场点 不ok的话 : 再用line : ※ 引述《O10lOl01O (一顿操作猛如猫)》之铭言： : : 终究还是干了 : : 刚刚去注册台彩会员 : : 然後试着入金 一下就好了 : : 接着是出金 现在卡在他要审核吧 : : 说是7个营业日 还不是7天喔 : : 所以并不是下礼拜二就能好 : : 以7个营业日来看的话 : : 这礼拜345 算三天 下礼拜1234 : : 所以最差大概下礼拜四会好吧 : : 现在看多了 都很有sense : : 要是刚开始的我 一定会觉得是下礼拜二O_o : : 但跨六日的话 就是还要多这两天就是 : : 虽然把资料就这样交出去了 : : 但毕竟是所谓合法的 还是比较安心 : : 我那麽小咖 总不会搞我吧 : : 之前我连非法的也都各种个资都交出去了 : : 更何况是现在这种 : : 心脏要很大颗才行阿... : : 我也不想阿 但审核过不了也是白费功夫 : : 你想要获得人家的服务 就只能听人家的 : : 天下没有白痴的午餐 : : 这个不敢那个也不敢 : : 那就乖乖跑实体店买吧 : : 阿你又懒 就只能这样了 : : 高风险高报酬阿 : : 合法有合法的好处... : : 虽然赔率烂如猫 : : 但玩起来安心 就当交保险费吧... : : 不像之前非法都要胆颤心惊的 : : 输光也就算了 : : 如果有赢还要担心有的没的 很鸟 : : 等能确实出金再来玩吧 --

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