作者Dcupgirl (mina)
看板Hate
标题[烦耶] 火锅
时间Wed Nov 29 13:23:20 2023
吃最多的94火锅了
刚去吃一间没吃过的锅
不便宜
但颇好吃
蔬菜吃到饱 我整整夹了三盘
一个火锅料都没拿 （如果蒟蒻算的话？我只拿了一个）
肉点鸡胸肉
饭只吃白饭
酱料只有 辣椒 蒜泥 醋 酱油
没沙茶
隔天还是会瘦
真的很爽
晚上要重训 决定中午吃饱一点
好撑哦 烦
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.114.8 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Hate/M.1701235404.A.310.html
1F：推 wami0613: 健康吃火锅 11/29 14:09
2F：→ Dcupgirl: 哇咪怎麽瘦肚子的 11/29 14:22
3F：推 wami0613: 仰卧起坐，不知道有没有用 11/29 14:33
4F：推 TurtleGods: 没用吧，要瘦体指肚子才会少，多做有氧，然後超累ＱＱ 11/29 14:53
5F：→ Dcupgirl: 我最近有氧都只做到40分钟而已 看来还是要回到1小时 11/29 14:59
6F：→ Dcupgirl: 之前都做一小时 瘦不少 11/29 15:00
7F：推 wolver: 以前我的菜单大概是每天慢跑8km或单车40KM(20+20来回)假日 11/29 15:06
8F：→ wolver: X2,每周休息1天 11/29 15:06
9F：→ Dcupgirl: 40KM... 11/29 15:40
10F：→ Dcupgirl: 难怪我瘦不下来 11/29 15:40
11F：→ Dcupgirl: 找个假日来试试看好了 11/29 15:41
12F：→ Dcupgirl: 我一小时只能骑15KM而已欸 超级慢.. 11/29 15:41
13F：→ edwin1129: 我现在吃火锅也都避沙茶 葱蒜酱油醋就够了 11/29 16:18
14F：→ Dcupgirl: 真的 那四样就够吃了 再加个辣椒 完美 11/29 16:37
15F：推 wami0613: 好想吃火锅 11/29 17:24
16F：→ Dcupgirl: 吃啊又不会胖== 11/29 17:34