Hate 板


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每天都像在吃屎 忧郁挫折时吃抗忧郁药 早上起来吃提神药 焦虑时吃抗焦虑药 强迫症时吃镇定药 头痛吃头痛药 血管药和癫痫药 厌恶工作时吃专注药 厌世的时候去运动操爆 我每天都靠药把自己 reset 正规化 无视自己的情绪 像一个麻木的机器人一样 这样到底对还是不对 干 我好想休息 没有一天是真正心灵上的放松 周末了 我也不知道怎麽纾压 大概又是吃药开始看书 我到底在追求什麽 总是觉得 人生不能停下来 不进则退 我好像一个机器人 什麽情绪都要被无视 就是工作 --
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 37.120.208.194 (新加坡)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Hate/M.1688696471.A.2FE.html
1F:→ Handsome086: 去台东买块地养鸡种田 07/07 10:36
2F:推 afsmart: QQ......你好惨,药也吃太多种了 07/07 12:01
3F:→ afsmart: 你的医师有帮你安排心理谘商吗? 07/07 12:01
4F:→ afsmart: 感觉你一直在强迫自己做某些事情,需要谘商一下 07/07 12:03
5F:→ afsmart: 看看哪些才是该做的,以及如何适时放松 07/07 12:04
6F:推 kimoyahoo: 放松方法要一直找 但能运动到累倒头就睡很棒 07/07 14:36
7F:→ kimoyahoo: 听音乐 一直走路都试过 能有长假是最放松的 07/07 14:38
8F:→ ProfessUX: 大概就运动吧 每天上班都在哭夭 等待晚上的运动时间 07/07 15:02
9F:→ ProfessUX: 运动完我就比较不哭夭了 07/07 15:02







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