作者mapabeyb (╮(﹀_﹀")╭)
看板mknoheya
标题[心得] 关於跑步，我说的其实是…
时间Sun Dec 28 15:37:27 2008
村上春树从33岁那年开始跑步，每天大约跑10公里，持续二十几年，这本书是村上纪
录有关於跑步的一些事情，包括参加马拉松的经验、在不同的地方跑步的感觉，还有一些
对於跑步的观点等等，对於本身有在规律的跑步、正计画要开始规律的跑步或曾跑过步的
读者，都应该能多少体会村上所要传达的东西。
跑步需要体力与耐心，体力是物质上的持久力，关键在於身体的组成，耐心是心理上
的持久力，关键在於心态的调适。村上在书中提到说，体力与耐心也是身为作家所需具备
的重要条件，因此，藉由跑步的锻链，使身体强壮和更有耐心，也能使作家的基础更加稳
固。
刚好我自己也有在跑步，对於书中的某些想法与感受很能感同身受，例如每个人都有
自己跑步的节奏，被其他跑者超过或超过别人，并不是那麽的重要 (在比赛时除外)，重
要的是如何维持节奏而不被打乱。在跑步中，可以渐渐体会有很多类似哲学的东西，或是
一些类似原则的想法会浮现出来。跑步时，除了可以感觉自己的身体组成正逐渐在改变外
，心境上似乎也跟着往不同的方向前进着。
跑步也是一个能暂时远离烦恼的好方法。放下工作、关掉萤幕，告诉自己接下来这段
时间就只要跑步就好。随着规律的脚步与心跳，一步一步的往前，迎向微风，踩过从树梢
洒下的点点光影，蓝天白云，远处的山静静的俯卧着，像只沉睡的狗，只听见自己的脚步
声，和偶而一声的鸟鸣。
这本书可以给予许多正在跑步或想要开始跑步的人一股推力，透过村上的叙述，虽然
平淡，不过跑步好像被赋予不同的意义似的，可能是感受到「既然村上这等名人都在跑了
，我也来跑吧」的感觉，也可能只是找到同好的欣慰，不管是哪种，都勇敢的去跑吧。
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◆ From: 218.173.75.125
1F：推 esed:才能在写小说的人 不知道为什麽看他写随笔感觉像在喝白开水 12/28 16:51
2F：推 Williamette:我也这麽觉得 感觉很骗钱 12/29 19:49
3F：推 derekh:这本我也觉得不是很好看，可能因为我没有跑步，所以没什麽 12/29 23:09
4F：→ derekh:感觉，就跟他写爵士乐的书我也不会去看一样～不过这本真的 12/29 23:12
5F：→ derekh:特别耶，顶多只是照片很多而已～哈！ 12/29 23:14
6F：→ derekh:上面应该是"没什麽特别" 12/29 23:15
7F：推 kath:我和楼上的诸君相反，我超级喜欢他的随笔。这本也很赞。或许 12/29 23:35
8F：→ kath:是因为共鸣的地方太多了，总觉得我们有部分的想法是相通的。 12/29 23:36
9F：推 hkzhng:同楼上 我也超喜欢他的随笔 而且对这本非常有共鸣 12/29 23:41
10F：→ hkzhng:我没有慢跑的习惯 但能从过去跑步的经验想像 12/29 23:42
11F：→ hkzhng:但其实共鸣点在於他的态度和一些价值观或人生观吧 12/29 23:43
12F：推 esed:我也不是觉得不好看 这本书我是在书店翻完的 真的是用翻的 12/30 00:56
13F：→ esed:大概是没有被里头的句子电到 读者有两种 插座型跟蜡烛型~ 12/30 01:06
14F：推 esed:有本书叫 用纪律圆梦 汤浅电池的董事写的 七十岁一个人跑去航 12/30 01:11
15F：→ esed:海 跟村上这本书算同类型 我觉得这本还不错 12/30 01:13
16F：推 EsMirada:我个人觉得这本随笔很好看..比寻找炫涡猫的方法好看许多 01/02 01:29
17F：→ EsMirada:就如同村上所言 他写小说很多是由跑步这件事体会到的 01/02 01:30
18F：→ EsMirada:因此事实上在写他整体人生的观感..有些句子真是一绝 01/02 01:31
19F：→ EsMirada:很推荐大家去看..前面忍一下..大概中後段还满有故事性 01/02 01:32
20F：→ EsMirada:还满佩服村上可以把跑步这事情写的有故事性让人有期待感 01/02 01:33
21F：推 condenza:看这本看到一半 非常感动耶 01/18 21:37
22F：推 pitera:我跟妹妹分别都是慢跑多年的长距离跑者，分别看完这本书， 02/11 00:39
23F：→ pitera:都分别很感动。真的很细腻地描绘出长距离慢跑者的心境了。 02/11 00:39
24F：→ pitera:每句每行都是常盈绕在心头的感觉，看到那些微妙的感觉竟然 02/11 00:41
25F：→ pitera:能够成形、以文字的型态出现，并且印刷普及，感觉奇异的很~ 02/11 00:41