「音乐顽童」哈林在接受<大美人杂志>采访时分享他的不老秘方。哈林说他热爱香蕉，任 何香蕉相关食物都爱吃！只在周末才会放纵大吃，即使工作再忙，也要踩阶梯机30分钟飙 汗一下。他还透露他并不排斥医学美容，但绝不能偏离「自然」的范围。 哈林6大抗老秘诀： 1.放纵大吃只在周末，其余五天只吃清淡的水煮青菜+肉。 2.工作再忙，也在空档中运动，只有30分钟也要踩阶梯机飙汗一下。 3.不排斥医学美容，但绝不偏离「自然」的范围。 4.热爱香蕉，任何香蕉相关食物都爱吃！(医学证明香蕉会令人快乐喔！) 5.没有倚老卖老的心态，摆脱自我中心的想法。 6.适当的尝试年轻元素的打扮。 哈林的熟男魅力来自不协调的反差。拍摄杂志当天，哈林不挑衣服，却在左右脚各穿一支 休闲鞋，在镜子前来回走动挑选，哈林说「到了一定的年纪，男人的心智、打扮、处事态 度会有一定的成熟与稳重感，但各方面都太老成，不是很无聊吗？所以永远要在某一个点 ，也许是对鞋子、运动、模型，保持年轻、甚至幼稚的心情，那种有点与成熟反差的感觉 ，才最棒。」 哈林两年前推出精选辑时，曾经说过是「最後一张」了，直到某天听到日本中年男子乐团 「决明子」的音乐时，创作灵感突然涌现，想写出一样令人感动的歌。花了一年，琢磨出 「关不掉的月光」这张专辑，「这是我最原始的动力，也是最能代表我个人，还有很多没 办法说或表达的情绪。」因此，虽然身兼主持人、音乐评审、歌手等身份，哈林还是最希 望大家把他当成「创作歌手」来看待。 虽然哈林坚持只做音乐，但他能接受不一同的意见做调整，是哈林粉丝年龄层超广的最大 原因。在大陆节目「中国好声音」中改编歌曲时，有人会说他『亵渎经典』、也有人会说 他玩出不一样的感觉，其实音乐很主观的，能够激起讨论，基本上就是一件好事。哈林努 力在「自我满足」与「流行」间取得平衡，难怪路走得长久。 --

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