作者chan324 (北极熊)
看板HK-movie
标题[新闻] 吕良伟67岁这样太扯了
时间Tue Aug 20 14:25:08 2024
67岁吕良伟冻龄保养秘诀：早餐多样化、不要边吃东西边喝水
吕良伟分享自己的早餐吃得比较多样化，通常会吃点高纤维的食物比如山药，提到男生要
多吃山药对补充益气非常好，另外他还会吃蕃薯、蓝莓、素香肠...。
吕良伟进一步提到吃东西的时候要「喝水别喝太多」，因为水喝得多会冲淡胃酸不利於消
化。
67岁吕良伟冻龄保养秘诀：「人老，脚先老」所以要每天练深蹲
吕良伟特别重视腿部保养，因为他说「人老，脚先老」，如果想要未来健步如飞就要多着
重於训练脚部力量，他说最简单的训练方式就是「深蹲」，训练大腿与臀肌的力量让你走
路更轻松。
https://reurl.cc/kyEor3
备注:我今天不是来讲道理了 我他妈的吃定你了!!!
--
当我用功过度身心俱疲的时候
是他帮我治疗~
当我得了思乡病的时候
是他扮演母亲的角色~
当我身上缺钱的时候~
他不知从哪里弄来巨款 偷偷接济我~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 125.224.145.79 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/HK-movie/M.1724135111.A.D2C.html
1F：推 WongKarWai: 我回去以後一定会告诉所有人 真正的丁力 比电视机里面 08/20 14:55
2F：→ WongKarWai: 那个更英俊! 08/20 14:55
3F：推 kyhkyh: 霞飞路76号是龙潭虎穴,你就这样走出来? 08/20 15:08
4F：推 Ahriman13: 吕良伟这次肯定当影帝啦！哈哈 08/20 15:17
5F：推 kevinhon: 你自己就是今晚打老虎！ 08/20 15:56
6F：推 white28: 你找他做什麽 08/20 16:13
7F：推 kbcnh: 谁帮强哥报仇就给他三个愿望 08/20 18:19
8F：推 Vassili242: 我说的不对你反驳我啊 08/20 18:29
9F：推 forkind: 不用了吧刘福探长 一百多个英兵 出嘴就搞定了 08/20 18:57
10F：推 tom760230: Tony我出来了 08/20 19:16
11F：推 HAHAcomet: 他们俩个不是我孩子 是我打死那两个贼来索命的! 08/20 19:23
12F：推 joss0207: 去养老院探视大爷，结果大爷比他小两岁 08/20 19:43
13F：推 H122859603: 同行非敌国 船大不占海 08/20 20:18
14F：推 edison310: 谁再叫我掰豪 我他X的跟谁翻脸 天皇老子都一样 08/20 20:51
15F：推 SV650: I am 陈志超，please no fire ，ok？ 08/20 21:35
16F：推 kilard: I am 陈志超，我要见史密斯将军 08/20 22:19
17F：推 SilentBob: 喂 行金福多是什麽意思 08/20 23:20
18F：推 maimaibear: 丁力太帅了吧！ 08/21 07:13
19F：推 holybless: 王老吉真有福气 收二个乾儿子 一文一武 08/21 11:06
20F：推 gogan: 什麽! 大石压死螃蟹? 压死什麽蟹啊? 毛蟹还是大闸蟹呀? 08/21 12:25
21F：推 johnny11111: No shoot! My name is 陈志超，我要见史密斯将军。 08/21 16:39
22F：推 Stupidog5566: 这只不过是个可以发出怪声的盒子而已 08/21 17:51
23F：推 tracy199078: 在我这乱吃东西是没关系 在外面就不行了 08/21 18:01
24F：推 mmmimi11tw: 回去的时候 我一定告诉所有的人 08/21 19:24
25F：→ mmmimi11tw: 真正的丁力比电视机前的更英俊 08/21 19:24
26F：推 shengping: 陈光甫 你老母 竟然够胆来杯葛我 08/21 19:57
27F：推 SilentBob: 陈光甫 我擦你娘（方言发音 08/21 21:07
28F：推 alex0973: 靠杯吕良伟这样67!? 保养超级无敌好耶@0@ 08/21 22:19
29F：推 Julian9x9x9: 没人能在我丁力面前说说就算的 08/21 22:54
30F：推 msa8529: 他跟杜德伟都是港演圈的妖怪 已经60几 看起来还像40几 08/22 03:17
31F：推 mirac1e: 小霞的事也就是我的事 08/22 04:15
32F：推 lee108112: 想念他的电影，好希望他能再跟肥猫搭配 08/22 06:58
33F：推 icion: 我要杀死丁力那个杂碎... 08/22 19:20
34F：推 teakdavid968: 他妈的十天我怎麽交人 08/22 19:20
35F：推 magensky: 怎麽 海关好赚吗 08/23 02:50
36F：推 magician5566: 我开BENS 你开Rolls-Royce 08/23 10:14
37F：推 shouqing2: 丁力怎麽越老越帅了 08/23 15:29
38F：→ tools: 好！贪心是人的原动力！ 08/25 18:25
39F：推 KNVSEOC: 莱阳梨，你今天了黄包车啊！ 08/25 18:26
40F：推 PCC2003: 我们上海人闲话一句，你应该争取嘛 08/25 19:13
41F：推 JONLY0617: 前几年他出国 到海关不给进 他63岁看起来像36岁 08/28 08:38