作者Fri723 (Fri)
看板HIS_SOCCER
标题[纪录] 11/19练球
时间Mon Nov 22 10:45:47 2010
出席:小花 懋文 巴钧 阿贤 净仁 涵聿 KIKI 冠人 冠德 炽中(18:50) 仲康
岳思(20:03) 欣宜 家榆
18:30 跑操场
18:40 基本动作(挑球、控球) 小花技术指导:挑球脚背要压平
18:55 两人一组回传球(脚内侧、脚背、膝、胸、头)
19:13 胸口传球(三人一组)
19:21 脚背传地面球(三角阵行)
19:28 集合
19:36 抓鬼
20:16 休息 检讨 讨论战术 注意:球场上记得喊队友名字 (NO”喂”~~)
大家辛苦了~系际杯加油啦!!
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◆ From: 140.119.236.137
1F：推 rtomoe:谢谢球经! 辛苦了 11/22 16:51
2F：推 sslah:球经辛苦了 11/22 21:47
3F：推 np6721:谢谢球经们 大家加油!!! 11/22 22:43
4F：推 tryit0902:辛苦了！ 11/22 23:06